“妙龄奶奶”风韵犹存,被误认成少女,奶奶:我孙子都上幼儿园了_运动

时间:2020-08-01 10:00来源:搜狐网作者:[db:作者]点击:

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原标题:“妙龄奶奶”风韵犹存,被误认成少女,奶奶:我孙子都上幼儿园了

文/孕婴帮,欢迎个人转发分享!

时光匆匆,有人说“岁月就像一把无情的杀猪刀”,在身体心理留下了不同程度的痕迹。可总有一些人会被时光善待,在他们身上看不到岁月消磨的痕迹。以前总觉得冻龄这件事只会发生在明星身上,可不曾想一些素人也会得到时间的善待。

前不久,一个“妙龄少女”在网络上走红,很多人看后觉得也没什么特别之处,毕竟现在美女如云。可她爆火的原因小部分凭借的是姣好的容颜,大部分是因为年龄。很多人都以为她才20左右,可没想到她已经上升到奶奶级别了,是一位风韵犹存的“妙龄奶奶”。

也许她在少女圈子里并不算惊艳,可在奶奶辈,绝对惊艳了众人的眼球。她说自己是奶奶,很多人不信,她只能拿出身份证,无奈地说到:“我都40多岁了,孙子都上幼儿园了”。

能像这位奶奶一样被岁月善待,应该是很多女性的希望。但一般来说,女性生完孩子都会慢慢变老,那如何才能越活越年轻呢?

1、保持乐观开朗的心态

人活一世,心态不同,每个人的状态也不一样。如果妈妈们可以一直保持乐观开朗的心,那容颜不老不再是梦。很多女性生完孩子加速变老,很大一部分原因是长期生活在压抑、痛苦之中。她们可能因为孩子和丈夫生气、被家庭的琐事烦恼。但生气不仅会引起很多妇科疾病,还会加速衰老。

气大伤身,很多皱纹会悄悄爬上脸庞,所以保持一颗乐观开朗的心,努力做到别人生气我不气,不仅可以让容颜不老,还对健康有很大的益处。如果父母都比较乐观开朗,家庭氛围一定也很融洽,孩子长大后应该也是一个乐观积极的人。

2、长期运动

长期运动可以减缓衰老程度,在健身房大汗淋漓地挥洒汗水不仅可以赶走不良情绪,还可以把体内的一些毒素排出体外。而且长期运动会提高心肺功能,增强身体素质,减少疾病的困扰,所以经常运动会改善皮肤状态,从内而外的散发一种健康美。

如果不经常运动,就不要怪岁月这把杀猪刀无情了。不定期锻炼身体不仅身材会走样,还会增大各种慢性疾病的患病率。而且父母喜爱运动也会影响孩子,多运动对孩子来说有很多意想不到的好处。

3、少糖少盐,规律生活作息

高糖会加速皮肤衰老,高盐会使身体肥胖。不规律的生活作息对健康和皮肤都有不同程度的损害,所以想要变美变健康,良好的饮食习惯和规律的生活作息是必不可少的条件。父母养成的这些好的习惯,会在日常生活里潜移默化地影响孩子。

喜欢美好的事物,追求美丽都是人之常情,但是变美的方式有很多种,大家最好选择健康的方式。保持乐观开朗的心态,坚持运动,拥有良好的生活习惯,那年轻的不仅仅是容貌,还有心态。孩子拥有这样年轻的长辈,不仅可以缩小代沟,还可以学到很多好习惯。

我是帮妈,一名高级育婴师,私信“育儿”,帮您解答带娃路上的困扰~

(配图均来自网络,侵权删。

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