产后恢复24小时,剖腹产妈妈多做7件事,坐月子恢复会更好_护理

时间:2020-10-26 18:02来源:搜狐网作者:[db:作者]点击:

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原标题:产后恢复24小时,剖腹产妈妈多做7件事,坐月子恢复会更好

说起生孩子,很多孕妈更多地是关心胎儿健康和分娩过程,唯独缺少对产后自己的关心。产后恢复尤其是产后24小时的护理,直接关系着产妇的身体健康和婴儿健康发育。

如果产后24小时内,产妇能够得到专业的护理,不仅母乳来得比较早,还可以缓解产后焦虑和不安,让新妈妈有足够的信心和体力去照顾宝宝。虽说都是生孩子,剖腹产妈妈的护理还是有一点特殊的。以前的人总觉得剖腹产后不能下床,不能吃饭,其实这些观念早已过时了。

老人常说女人坐月子一定要注意,否则就会留下月子病,其实产后24小时的护理才是重中之重。

剖腹产后的24小时,我们应该如何护理。

1、不要随意喝生化汤

无论是顺产还是剖腹产,产后的24小时下体常常会有类似月经的恶露排出。在很多地方常常有产后喝生化汤的习俗。如果产后恶露量比较大,产妇应避免喝生化汤,因为这种汤会刺激子宫收缩,增加出血量。

2、伤口避免碰水

剖腹产后,医生会在伤口位置用纱布或者其他敷料包止血,每24个小时更换一次。在此期间,产妇一定要保持伤口干燥、干净,否则很容易引起伤口感染和发炎。

3、每小时喝100毫升水

分娩后,产妇体内需要排除体内多余水分,让血容量恢复正常,因此产后排尿比较多,但这并不意味着产妇不需要喝水。

产后每小时喝100毫升的水,不仅可以加速身体的新陈代谢,还可以刺激乳汁的分泌。

4、早下床

传统认为,月子里应该静养,绝不能下床活动,顺产妈妈都要这样,何况剖腹产的妈妈还挨了一刀呢?

现在的医生认为,无论是剖腹产还是顺产,产后6小时要休息好。产后六小时,妈妈就要活动了。剖腹产妈妈早活动,早下床可以促进子宫恢复,防止器官粘连。

产后第一天,伤口非常疼,但是妈妈们还是要坚持每两小时翻一次身。产后24小时,产妇就要在家人的帮助下下床活动了。

5、避免着凉

分娩结束后,孕期体内积聚的水分要通过汗液和尿液排出体外。刚生完孩子的女人,身体虚弱,出汗较多,一定要注意保暖,避免着凉,落下病根。

6、早吃饭剖腹产的妈妈分娩过程中不可避免地要使用麻药,当药效减退后,产妇就可以喝一些温水、鱼汤和鸡汤等流食了,如果没有恶心的感觉,可以适当加一些固体食物。

分娩结束后,产妇的肠胃非常虚弱,尽量做到少食多餐,不吃辛辣、油腻和刺激的食物。

7、不吃辛辣食物

产后的24小时,产妇的伤口还未痊愈、甚至还有出血的风险,所以这段时间一定不要吃活血食物,以及辛辣、油腻、含有酒精的食物,否则很容易导致伤口感染和发炎。

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