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4种孕妈更容易生出高IQ宝宝，尤其是最后一种，羡慕不来的福气_运动

时间：2020-07-16 21:37来源：搜狐网作者：糖果妈妈点击：

孩子的智力与遗传息息相关，据英国的一项调查，母亲和儿子的智力相关度为44.3％，父亲和儿子的智力相关度为41.1％。

执笔：杨十一

编辑：杨十一

定稿：欧阳比文

很多人都希望自己的孩子有一个高IQ，众所周知，遗传对下一代的智力有很大影响，但其实你不知道的是，在孕期做这4件事，也可以改写胎宝智力。

学习不好，都是像妈？

梦梦的儿子今年上小学3年级，每天儿子做作业，都是梦梦最“痛苦”的时刻。

在梦梦看来，小学3年级的课程，简直是简单到不行，但儿子就是怎么教都不会。梦梦一度怀疑儿子不会是智力有什么问题吧。

还有更令她难受的就是，大家都说“儿子智商都随妈”，梦梦为此苦恼了好久，难道儿子不聪明真的都怪自己？

孩子“笨”究竟该怪谁？

“关于孩子智商遗传谁更多一点”这个话题，似乎一直争论不休。被普遍认可的是在儿子智力上，妈妈占的比重似乎要更大一些。

男性的染色体的xy，而决定智力的染色体为X染色体，儿子从父亲那里拿走了y，那么剩下的x一定会从母亲身上拿走。

但是，根据一项调查2000多个美国家庭的研究显示，儿子与父母的智力相关度几乎一样，只有4％的微小差距。

其实这也非常好理解，遗传是非常复杂的事情。在遗传过程中，细胞会连续的分裂重组，最后出来的结果谁都不能预测。

所以只能说母亲对孩子的智力有一定影响，但绝不能说，母亲聪明孩子就一定智力高。

孕期做这3件事，改写胎宝智力

据相关统计，人只有 40％-60％的智力是来自于父母遗传，而剩下的都是来自于后天的影响。

其实在孕妈们怀孕期间，有4类妈妈，更容易生出高IQ的孩子。尤其是最后一种妈妈，一般人羡慕不来。

一、夫妻恩爱

很多小夫妻在女方怀孕之后就刻意“疏远”。

但其实有国外的研究证明：在孕期较为恩爱的夫妻，孩子出生后，无论在健康、反应还是语言发育等方面都有较好的表现。

这其实是因为，孕妈的情绪对胎宝影响非常大，当夫妻生活恩爱，孕妈就会释放愉悦的激素，从而让血液加速流动，促进孩子的脑部发育。

调整：当孕妈在孕期有明显的低落、暴躁乃至抑郁情绪时，一定要学会自我调节。学会释放情绪，用食物、音乐、电影、书籍等转移注意。

二、坚持运动

根据美国心理学家的一项研究表示，每天坚持运动半个小时的孕妈出的宝宝，会比不经常运动的孕妈的宝宝，平均智商高8个点。

这是因为，当孕妈运动时，血液会加快流动，促进胎儿大脑神经元的发育，另外运动还会让胎儿的大脑释放脑啡肽等物质，提高胎宝智力。

孕期运动建议：虽然运动对胎儿智力有益，但是孕妈也要适度运动。

1）孕早期：可以选择散步、瑜伽多做一些缓和的伸展的运动，防止胎儿不稳，发生流产。

2）孕中期：这个时期胎儿基本稳定，孕妈可以根据自己的喜好选择一些瑜伽、快走、游泳等。

3）孕晚期：这个时期的运动一定要以“稳”字当头，以散步为主，旁边一定要有人随行。

调整：在运动时，应该穿着宽松、舒适的衣物，穿上运动鞋。每天保持15-30分钟的运动，一旦在运动中感觉不适，马上停下，等到缓解后，最好也不要再运动。

三、孕期胎教

适度的胎教是可以刺激胎儿的脑部神经发育的，特别是在脑容量上，接受过胎教的胎儿会有更明显的优势。

调整：

1）音乐胎教

在孕期多给孩子听舒缓的音乐，可以促进胎儿脑细胞的发育，另外音乐还对孩子的性格有一定影响，长期音乐胎教的孩子，出生后也更加温柔、乖巧。

2）语言胎教

和胎儿说话也是一种胎教方式，除此之外还可以给胎儿唱歌、讲故事。

3）抚摸胎教

摸肚子其实也是一种胎教行为，在胎宝眼里，这是妈妈在和他互动，刺激胎儿的神经末梢，对胎宝智力也有一定帮助。

4）视觉胎教

让孕妈在孕期多看一些美丽的风景或艺术品，对于胎儿的也是很有帮助的。

四、最后一种羡慕不来：身材好的妈妈

最后一类妈妈，是很多人都羡慕不来的。据研究显示，身材姣好的女性，生出的孩子更加聪明。

这里的好身材，不单单说是瘦，而是要有S曲线，呈沙漏型的身材。这样的女性，大腿和臀部脂肪足够多，而脂肪里包含了较多的DHA。

这种元素在胎宝脑部发育过程中，起到非常重要的作用。可以说这种妈妈，是一般人羡慕不来的福气。

“我是糖果妈妈，一个学习成长型的宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。”

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