时间：2020-04-14 06:00来源：搜狐网作者：[db:作者]点击：
谁说坐月子是享受，过来，我保证不打死你~
很多人讲女人怀孕是十个月的公主，坐月子是一个月的皇后，然后就是一辈子的保姆。十个月的公主暂且不讲，这一个月的“皇后”，如果可以选择，我是真不想要。只有自己尝试了才知道，坐月子我觉得就是奴隶，不管啥时候孩子醒了就得喂奶，根本就睡不好！！！
当妈太难了，月子里的妈妈更是难上加难，特别是对第一次当妈的人来讲。忍着分娩后身体上的各种疼痛，好多事不懂也不会，关于孩子的每件事都要学着自己做，唯一的幸福感就是宝宝对自己笑的时候，是别人哄他哭闹不停，我抱着就立马安静下来的时候。每每这个时候才有当妈的成就感！
自从怀孕到坐月子，papi酱当妈的认知就在不断的被刷新......
曾经，卸货后的papi酱大大的表扬了自己一波“我可真了不起”，后来，微博基本就是停更状态，因为没空更，只是偶尔在小号上感慨下当妈后的人生。
她的微博心情就是她的当妈进阶史。
“好累啊.....”
“小孩子真是烧钱机器......”
“生完真是还不如怀孕那会呢.......”
“月子根本就不是用来休息的......”
这个集美貌和才华于一身的女子，看来也被月子熬得体无完肤了。
有不少网友“开导”她：
“月子纯靠熬，未来的路还很长，咱们一起慢慢熬。”
“四脚吞金兽，凑活养呗，这也不能退货啊 。”
“现在只是烧钱，接下来要烧脑，烧心，烧肝呢，现状只是在打基础....”
你究竟做了一个怎样的月子？
有不少过来人，吐槽自己做月子的各种糟心事：
“我觉得最难熬的是侧切痛，扭到脖子，脖子痛，乳头内陷被宝宝吸的破皮，裂口痛，奶水不足心情阴郁...最后家人还特别不理解，觉得你是天生娇气。”
“坐月子的辛酸只有过来人知道。侧切痛、痔疮痛、肿的跟鹌鹑蛋一样大、晚上疼的根本睡不着觉、不能平躺只能侧躺、乳头扁平、躺着喂有时候孩子吸不住、只能抱着、大半夜跪着喂奶、跪累了就站着、出了月子偶尔膝盖疼、现在45天了还便秘、每次排便就跟拉化石一样！使劲到满头大汗也出不来、开塞露用了N瓶了。”
“最最难受的是夏天坐月子，老公回家后一天到晚就知道玩游戏，不管我和孩子，我乳腺炎发烧，家里没有一个人知道，要不是我一向没心没肺，我绝对会得产后抑郁症的。”
“没有人吐槽乳腺炎吗？胸肿得跟石头一样，催乳师帮我弄的时候简直发出杀猪般的叫声。涨奶却挤不出来的时候最难受，火辣火辣的。。。。”
“乳腺炎，堵奶，恼火惨。”
“在坐月子的前20天，基本就是撕裂伤疼，尿尿疼，放屁疼，大便疼，背疼，脚后跟儿疼，宫缩疼，涨奶疼，乳头皲裂疼”
月子里哪件事成为你的“心头恨”
从以上妈妈们的发言看来乳腺炎，涨奶、堵奶，是月子妈妈的第一大心头之恨！之前大明星章子怡，也分享过自己月子里的母乳喂养经历。其中，谈到她在产后，曾经出现“石头奶”，令她苦不堪言。
“石头奶”是母乳喂养妈妈的常见病，产后由于种种原因造成乳腺阻塞，乳腺导管不畅，排乳受阻，使乳汁淤积于乳房而排出不畅引起的，如果治疗不及时或治疗不当可发生急性乳腺炎，甚至乳腺脓肿。
有的妈妈胸前像两块大石头似的，压得连胳膊都抬不起来，这种锥心之痛不少妈妈都深有同感。
其实，缓解这个症状的有效办法是，尽快排空乳房。
乳房并不能完全排空到没有奶水的状态，乳汁排空只是一种抽象的说法。只要将剩余的奶量排出来，可以看到奶水挤压出很少的量就可以了。乳房变得轻盈，内部压力变小，血液也在内部供应良好，这样减少因为内部有充盈奶量对腺泡细胞和肌细胞的损害。
妈妈们的排奶、追奶经验
有位妈妈讲，她月子里的奶水就像是开了闸了河水，挡都挡不住，而且总是半夜三更的涨奶，不得已只能默默的半夜爬起来然后用吸奶器去吸奶。
每次吸着吸着她就哭了，觉得好生委屈，半夜喂完宝宝奶还得起来吸奶，根本休息不好，也不敢大声哭，害怕吵醒老公，老公白天还是要去上班......
这位坚强的宝妈的床头每晚睡觉前都会放一个吸奶器，为的就是能够及时的把奶水吸出来。然后把奶又装起来冰到冰箱里头，说来也确实是不容易。
看来奶水太多也是个烦恼，有位宝妈就分享了她的排奶经验，大家可以参考下：
奶水比较多的宝妈，最好的办法是轮流吃奶，一次只吃一边，另一边用吸奶器，但不完全吸空。按需吸，没有必要完全排空，吸到舒适即可，这样能让两边平衡，避免大小奶。
如果不小心出现了大小奶，那么尽量让孩子多吃小的那边（这样能促进较小的一侧乳房分泌更多乳汁），大的那边少吃，憋一憋，憋得难受了再用吸奶器稍微排一些，排得软一点就好了，这样能让大的一侧乳房变小。所以，正确使用吸奶器，能让母乳妈妈变得轻松些！
难道所有妈妈在月子里的奶水都这么好吗？奶水少的追奶妈妈表示有话说：
为母则刚，努力做高产的大奶牛。现在回忆起来，感觉自己为了追奶也是蛮拼的，每天为了让奶量持续保持，大半夜也定好闹钟起来吸奶。
为了能更好的追奶，除了自己的信念和身体饮食住行的配合外，还需要有一个对乳房没有伤害，并且能更好的吸出前奶、后奶的吸奶器哦！这里就是单纯的记录我用吸奶器的使用方法，和一些重点给妈妈们作参考：
1、我第一天收到后，开始单边吸，（因为第一天拿到，还不会使用双边）两边一共吸出来160毫升，当时真是惊呆了，我兴奋地想：“我竟然能产这么多奶？这下给宝宝存奶可是有着落了。”
2、后来我研究透了方法，针对自己的情况做了些改变。我是先使用按摩模式70/1一分钟，然后换70/2吸2分钟，当有滴滴答答的前奶出来，就换吸奶模式46/2开始吸奶，一般这个情况我可以吸出2个奶阵。
3、这两个奶阵吸完后，我会换70/3继续按摩催下一个奶阵，下一个奶阵出来我会换46/2或者46/3来吸奶，让自己最舒适的模式来，这样子不会有拉扯的感觉，不会吸完后很痛，这是我觉得用吸奶器最大的特点——可以催出阵奶，并且吸出后奶。
自从追奶成功后，就不用按照之前苛刻的时间要求自己了，和宝宝的时间撞在一起，就亲喂，没有撞在一起，就吸奶器吸出来。因为过年前后吃得好，我猛涨奶，宝宝也胖了许多，肉乎乎的。
有时候凌晨4点多，吸奶器吸出330毫升多，储奶袋100毫升是放在冰箱冷冻室，剩余是放在冷藏室给宝宝中午喝。
总之一切都是为了给宝宝更好的，从奶少到存奶，我靠的就是毅力坚持下来的。
当妈妈的总是有自豪的时候，而我自豪的就是，我终于给我的小公举用一个半月存了80几袋奶，和奶牛比，我算是少的了，可是和很多妈妈比，我算是产奶多的了。
月子里使用它，岁月一切静好
不管你是奶水多的妈妈还是奶水少的妈妈，吸奶器备一个简直乐无忧，对新手妈妈来说月子里使用吸奶器更省心省力，轻松帮你解决涨奶的烦恼，也是乳头凹陷妈妈的福音。尤其是职场妈妈，如果你要返回工作岗位，同时，又想继续进行母乳喂养的话，那么使用吸奶器把奶吸出来保存，就显得非常有必要了。
那么，选手动的好，还是电动的好呢？
手动吸奶器需要妈妈自己动手挤压泌乳的，力度全由自己掌控，目前有分按压式、简易橡皮球吸式和针筒式的。电动吸奶器就是由机器代替人手让妈妈更加省力，一般可分为单边、双边，是否含有刺激奶阵功能的。其实手动和电动各有优缺点，并没有一个标准能确定谁比较好，两者最大的区别就是操作方式和价格。
挑选吸奶器，宝妈应该从自身的情况出发，如果奶水比较多且经常使用，选择电动吸奶器会比较方便和省时，要是自己的奶水不多就没必要再吸奶器上花费太多，可选经济实惠的手动吸奶器。
现在为大家推荐好孩子的一款【好孩子便捷式电动吸奶器】，采用优质硅橡胶材质，旋风式涡纹设计，多档调节，模仿吮吸节奏高效催乳。
其实对于还在月子中的产妇，一定要让宝宝多多吸奶，这样奶水才会越来越多，宝宝才能吃的饱。当然不排除有的人奶水本身就多，宝宝每次都是吃不完的，这时还是需要吸奶器帮助排出剩余的奶水，这样是为了防止奶水自己回去，也可以让宝宝吃到新鲜的母乳。
为了做个岁月静好的月子，妈妈们赶紧下手备一个~~~
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