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流产后的小月子坐多久才合适？许多女人都做错了_珂珂

时间：2020-04-11 06:00来源：搜狐网作者：[db:作者]点击：

原标题：流产后的小月子坐多久才合适？许多女人都做错了

月子分大小，小月子是指流产后的一段时里的休养期，被称为小月子。

流产后的小月子坐多久才合适？许多女人都做错了.

在大家的心目中对小月子都不是太重视，大家普遍只要不是生宝宝，小月子无所谓，随便休息几天就可以。

甚至很多女人并不把小月子放在心上。

流产第三天，她就和平常一样来上班

我的朋友珂珂怀孕了，知道了这个消息，珂珂和老公都特别开心，辞职在家的珂珂从此开启了买买买的模式，为肚里的宝宝购买了很多用品。

可是令人惋惜的是，在一次产检中查出宝宝患有严重的先天心脏病，医生当时就建议珂珂放弃这个孩子。

这个时候珂珂怀孕刚三个月，做了流产后的珂珂期盼着这些不好的经历快点过去，，希望忙碌一些来让自己忘掉，不愿意在家暗自伤心。

在流产后的第三天她就出现在工作岗位上了。

我问她为什么不在家多休息一段时间，毕竟小月子也需要调养。

她说，“在家待着太难受，再说反正流产时孩子还小，应该没什么问题。”

如此心大的不光只有她，还有一个年轻女孩

有次陪堂妹去产检，排在我们前面的是一个年轻女孩，看起来只有二十出头的年纪，

女孩一直在催医生，说让医生快点做，晚上还约了朋友一起唱歌呢。

等她走后，医生摇着头说，“现在的女孩太不懂得爱自己了，意外怀孕一个月，要求药流，并且不休息，晚上还要去聚会，虽然是小月子，也得坐够时间啊！”

不能因为是小月子就不去重视，不然以后吃亏的是自己。

小月子坐不好的带来的危害

需要女人注意的是，即使是小月子，你不去重视也会带给你一些月子病。

小月子没坐够时间会影响身体机能恢复、已经开始膨大的子宫恢复缓慢、恶露不断、腰疼、气血两虚、身体关节痛等症状。

从以上就不难看出，小月子不注意，一样会落月子病。

所以女人更应该好好关爱自己，重视小月子并且坐够天数，才能够恢复健康。

坐小月子的天数在两周至20天

北京大学第一医院医生吴文湘说，小月子里身体恢复需要半个月到二十天，这是人体恢复的周期。

只有休养够了身体才能恢复正常状态，才不会影响子宫恢复。

并且不同的流产方式休息的时间也不同。

人工流产的需要休息两周，药流的需要休息一周。

条件允许的尽量多休息段时间，可以延长至一个月，在休息的时间里，可以不用卧床，但是避免劳累大动作运动，饮食要清淡营养。

敲重点:虽然小月子不用像普通月子那样注意，但是在两周之内还是要遵守这些:凉水不能碰，冷饮不能吃，不提重物、注意保暖。

文章看到这里，小月子坐多久你们都清楚了吗？

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