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调皮、好动、坐不住？这些“小毛病”可能都是你惯的_孩子

时间：2020-11-02 23:01来源：搜狐网作者：admin点击：

昨天跟同事宝妈吃饭，她刚刚从入园焦虑走出来，又迎来了新的困扰：

为什么他就不能静静的呆一会，不要求有半个小时，哪怕十分钟也可以;

为什么他上课时总是毛手毛脚，左顾右盼，不能安安静静的听老师讲课;

他甚至连看个动画片都不能坚持看完;

......

简直说出了所有父母的心声！

孩子的这些“小毛病”其实是专注力差导致的。孩子原本都有不错的专注力，只不过是家长没有好好保护，甚至做了很多破坏孩子专注力的事却不自知。

不分时机的关心、干扰

反思一下，你是否经常在孩子全身心投入玩耍或者做事情的时候不合时宜地打断、干扰呢？

比如在孩子玩得正起劲的时候，一会送水果让他吃，一会又问累不累，要不要休息，过一会儿又喊着要开始收拾玩具，准备吃饭......孩子的计划总是这样被“关心问候”打断。

要想孩子能够专心下来，应该保护好孩子做事情的“连贯性”，让他能够享受到“由始至终”的连续感和成就感。

提供太多玩具

给孩子提供太多玩具，他面对这些选择，自然也就“贪心”地这也玩一下，那也玩一下。注意力不集中就是在这样的过程中逐渐形成的！

如果玩具太多，孩子总是比较浮躁地想换玩具，家长可以在旁边陪伴或者参与，增加这项活动的趣味性，让孩子能够很好地“坚持”下来，同时家长的指导性还能够寓教于乐，让孩子也能在游戏中发展！

缺乏耐心，总是催促或替代完成

很多时候，孩子之所以难以专注一件事， 很可能是因为家长本来就缺乏耐心，在孩子旁边过多地催促。

比如一个很常见的情形：带孩子去动物园玩，孩子最喜欢老虎，就在老虎园前面停留了很久。但是家长等了15分钟就觉得无聊了，便开始催促去看下一个动物。虽然是想要这次行程丰富多彩，让游览活动值回票价，但是如果孩子是对某个动物感兴趣的，不妨让他自行选择去留。

孩子对感兴趣的事物会多观察，这时就该放手让孩子有更多的时间和空间，让他享受发现的乐趣和专注的快乐。养成习惯，那么孩子以后做起事情来也就会非常专注。

没有给孩子独处或安静的空间

孩子难以静下来，很多时候是因为受到周围环境的影响，如果家长总是在他看书、玩玩具的时候，在身边转来转去，或大声交谈，或播放电视节目，他又怎么能够静下心来呢？所以， 应适当地给他一些独处的时间和空间。如果不放心，可以远远地关注着孩子，但家长的活动尽量不要影响到他。

如果孩子愿意，也可以静静地呆在他身边。他在地上玩儿玩具，妈妈可以坐在身边的沙发上看看书。一般在成人的陪伴之下孩子的注意力都会比较集中，在此过程中给予他积极的鼓励和肯定，有助于建立良好的专注力。

“边看电视边吃饭”

“边玩边拉”

孩子不好好吃饭，那就打开动画片，边看边吃，趁孩子不注意的时候赶紧喂上几口；孩子抗拒拉便便，那就拿上个玩具，甚至用上声光电的卡通小马桶，边玩边拉......

且不说这样对孩子的胃肠运作、消化功能、好习惯建立的危害和影响。对孩子专注力的破坏，也是一等一的杀手！ 在孩子的专注力还没有发展到能“一心多用”的时候，给孩子同时安排多个活动，结果就是哪个都不专注了。

编辑、视觉/ 倩敏、雅雅

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