时间:2020-08-11 19:05来源:搜狐网作者:[db:作者]点击:
南都讯 记者李春花 通讯员洪霞 前不久,明星马伊俐转发一篇《我买了一盒阴道哑铃》,揭露产后妈妈可能面临的尴尬问题,如漏尿等。引发了一众网友们对女性产后健康的关注,而这些尴尬,都是由于产后盆底肌没有及时治疗锻炼造成的。
大多数人对“阴道哑铃”这个词都很陌生,其实,它是生产后女性恢复阴道弹性的专用产品。
有人说,女人生小孩就像走了一趟鬼门关,过了这个鬼门关就会得到重生。“但妊娠分娩也会对身体带来损坏,比如盆底疾病,”广州市第十二人民医院妇产科主治医师梁莹介绍,据数据显示,在国内已婚已育女性里,有45%患有各种盆底疾病,国外也有文献报道,每3个女性中就有一人患有盆底疾病,妊娠和分娩都对女性的盆底带来重大的影响。
然而,即使很多生完孩子的妈妈,可能都不知道盆底是什么?和我们的生活到底有怎样的关系?
梁莹介绍,女性的盆底肌就像一张“吊网”,支持和承托着子宫、膀光和阴道,控制大小便,维持阴道的紧缩度等。一旦盆底组织受到损伤,就会出现盆腔脏器移位,发生一系列症状。一旦盆底功能下降,排尿、排便及性生活都会受到影响,严重的话还会导致心理障碍。只有拥有健康的盆底,才能远离这些尴尬,产后女性身体的恢复,一定要关注盆底功能的恢复。
盆底功能障碍性疾病。
马伊琍大胆地站在女性的角度向大家呼吁,不要忽视了产后的生理疾病,更不要碍于一些“莫须有的羞耻心”而耽误了最佳的治疗时间。
梁莹介绍,产后42天是进行盆底康复治疗的黄金时期!越早治疗效果越好!国外就有统计,有三分之一的女性在产后会出现盆底松弛,影响排尿,而这时还不是真正意义上的尿湿禁,但这群人在四五十岁时,发现尿湿禁的比例非常高。“所以很多人不知道我们产后做盆底康复治疗,目的就是为了预防这20多年后的尿失禁。”
盆底康复治疗包括电刺激,生物反馈和场景训练。梁莹介绍,整个治疗过程非常轻松,产妇没有痛苦。
图:市十二民医院供图
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