当前位置：主页 > 产后 > 女性健康 >

哺乳期结束胸部明显不对称？不想“大小胸”，这些喂奶误区要避开_妈妈

时间：2020-10-09 23:05来源：搜狐网作者：[db:作者]点击：

原标题：哺乳期结束胸部明显不对称？不想“大小胸”，这些喂奶误区要避开

成年女性的胸部无法做到完全的左右平衡，基本上都会存在一定差距，但在哺乳期过后，这种差别会更趋于明显。

执笔：胡蝶

编辑：胡蝶

定稿：欧阳比文

在没有宝宝之前，胸部是美丽的象征，有了孩子之后，胸部就成为了宝宝的“专属粮仓”。许多宝妈向我哭诉，怎么喂着喂着奶，这胸部就变成一大一小了。

哺乳期结束后，有一部分女性会出现一个不可言说的“变化”，胸部缩水也就罢了，大小居然都不一致了，这可怎么得了？

母乳喂养的尴尬：“一大一小”的胸部还有救吗？

晓秋最近一直嚷着要给孩子戒奶，晓秋老公劝不动，就让我来开导开导她。要知道宝宝现在才六个月，确实不是戒奶的好时机。问及要给孩子戒奶的原因，晓秋突然害羞起来。

她吞吞吐吐和我透露，自己最近发现，原本饱满的胸部开始“变形”了。“哺乳期结束胸部缩小很正常啊。”晓秋激动地回答：“小我也不说什么了，关键是一大一小。”

我这才知道，晓秋遭遇了很多哺乳期妈妈都会面临的尴尬，就是“大小胸”的问题。其实说来说去，大小胸还是因为妈妈哺乳方式有问题，自己一直没有注意，才会比较明显。

哺乳期结束后，胸部不对称情况通常会变更明显

据统计 45%的女性有大小胸的现象，约 13%女性的乳房存在肉眼可见的显著不对称。

在怀孕之后，妈妈的胸部为了给孩子哺乳做准备，乳腺组织通常会二次发育，胸部也会肉眼可见地变大。

但是在哺乳期间或是结束后，多数妈妈的胸部都会缩小甚至下垂，而母乳喂养较多的妈妈在此基础上，还会出现另一现象——胸部不对称。

青春期的发育阶段，出现一边乳房发育比较早或者比较快的情况为正常现象。

大小胸分为先天与后天。先天性的胸部不对称如果没有影响哺乳，通常不用担心，只是外观上稍有异样。而后天的形成，多与不良哺乳习惯有关。

不想“大小胸”，这些喂奶误区要避开

1. 内衣不合适

哺乳期胸围暴涨，如果长这尺码不合适的内衣，过于挤压胸部或是起不到良好承托作用，胸部形态都会有所改变，直至发展为大小胸。

2. 习惯性单侧哺乳

有些妈妈因为习惯问题、分泌奶量不一等问题，偏好用某一侧喂奶。本着“用进废退”的原则，经常受到刺激的一侧就会慢慢变大，不常被宝宝吮吸的那侧就会慢慢变小。

3. 不良体态

即使不抱宝宝，有些人也存在弯腰驼背等不良体态，而在喂奶后，每天抱着孩子不由自主会加重脊柱侧弯情况，导致双侧胸部大小不一。

已经出现“大小胸”了怎么办？一定要注意这三点

1. 及时更换内衣

女孩子的内衣一定要随胸围大小的改变及时调整，孕妇及产妇要穿戴哺乳专用内衣。这不仅是防止下垂，也能很好地避免“大小奶”。

2. 交替哺乳

宝妈不要因为某一边奶量不好，就习惯用奶量多的一边哺乳。在经常刺激下，乳腺组织才会更加通畅，发育更好。

在喂奶时有意识地两边交替，尽量不要图方便选择宝宝睡的那一侧，而是轮着来。

3. 调整睡姿

① 如果胸部较大且大小胸明显

适合偏向大胸睡，防止大胸下垂压迫小胸；

② 如果胸部较大，但大小胸不明显

可以偏向小胸一侧睡，在重力作用下积聚脂肪；

③ 如果胸部偏小且大小胸明显

同样可以偏向小胸一侧睡，便于在重力作用下积聚脂肪。

糖果妈妈叮嘱：如果宝妈一侧乳头存在内陷、发育不良等情况，在孕期经常提拉能有效改善。

我是糖果妈妈，一个学习成长型宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。

倒插门：钟卉出院后，妈妈直接送她豪车，钟卉开着豪车去找田冲

网站首页 返回栏目

没有了

最新文章

推荐文章