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孩子积食有这些反应！儿科医生：多吃1物，牢记2原则，娃生病少_脾胃

时间：2020-05-01 09:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

前几天值夜班，接受一个急诊，记得当时孩子妈妈一个劲的说：“太不容易了，排了好一会才轮到”。是的，这段时间，医院的儿科门诊真的是天天爆满，晚上也不例外，这可能是季节交替或者家长喂养的缘故，生病的孩子增多了。

每次遇到孩子生病，家长的第一反应都是着急上火，殊不知，对于孩子生病，家长也并不是只能够束手无策，如果能够掌握一些基本常识，那么，当孩子生病冒出一丁点“苗头”的时候，就可以扼杀在摇篮里，避免对孩子的发育产生障碍。

在这个春末夏初的时候，很多家长都希望能够抓住春末的尾巴，给孩子补补营养，但也经常忽略一件事，那就是忘记孩子脾胃的运化能力，这也是为什么这个阶段会有那么多孩子生病的原因！因为孩子的脾胃受伤，体内积食，家长又没能及时发现，才有了孩子便秘、肠胃感冒、发烧、咳嗽等问题出现。

从中医上讲“积食生百病”“脾胃不和，百病丛生”，所以说，家长首先要学会的是，判断孩子是否积食，如果是，能够及时帮助孩子清理积食，以免孩子会生病。

儿科医生：孩子积食了，会有这3种反应，家长赶紧自查一下。

1、嘴巴臭臭

孩子若是真的积食了，身体上会有很多表现，这都能从孩子身体的点滴变化中分辨出来，比如，每天跟孩子亲亲的时候，可以顺道闻一下孩子的嘴里有没有味道，如果有一股臭味，还十分难闻，多半是孩子体内有堆积的食物，时间太久，在肠胃发酵产生腐臭味了，这也意味着孩子是积食了。

2、脸色红红

对家长而言，孩子哪发生变化，最容易观察到了？可能是脸色，恰巧孩子如果积食了，脸上会变得红红的，不是简单的两腮发红，仔细看还能看到红血丝的一种，如果真的追究原因，就是孩子脾胃运化失常，体内积食发热的表现。

3、舌苔白黄

舌苔一直被誉为观察孩子身体变化的“晴雨表”，如果孩子真的脾胃失常，体内有积食，舌苔是一定会发生“异变”的，比如舌苔表层的“白霜”厚度可能会增加，变得发腻，甚至颜色也会变成黄色，孩子的舌苔若是又黄又腻，这也意味着孩子体内积食很严重了。

儿科医生：多吃1物，牢记2原则，孩子脾胃好，生病少

其实，调理孩子脾胃这件事是不分季节时间的，从宝宝辅食的时候，就应该做，孩子只有脾胃好了，营养吸收才能有保证，顺路提高肠道免疫力，为孩子的健康发育打下基础，只不过，在调理孩子脾胃的道路上，2个原则，家长要牢记，第一，孩子的饮食要少辛辣、油腻，会给肠胃增加负担；第二，喂养孩子要自愿，不能强迫，更不能把孩子吃撑，每次七分饱足以。

这2个原则是阻止造成孩子脾胃受伤的主动因素，只是不伤害，并不能增强孩子脾胃，积食、便秘等肠胃问题还是会发生，孩子体质还是有可能会变差，所以，家长还要经常给孩子吃一物，被称为脾胃“吸尘器”的甜苏末，这可以帮助孩子的肠胃恢复活力，增强消化和吸收以及脾胃的运化能力，还给孩子一个好脾胃，更好地促进孩子的健康发育。

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