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当爹妈的长点心吧，这4种食物绝对伤脾胃，别再给孩子吃了_刘小龙

时间：2020-04-20 11:01来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

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刘小龙喜得贵子后的第五年，他就没了喜庆劲，每天愁眉苦脸见人就叨咕：你说，我媳妇一天各种创新，可孩子却怎么吃也吃不胖呢，不胖也行，咋还越吃越瘦呢？看起来还病歪歪的。

有同事好心提醒他，让他带孩子去看看，刘小龙更是滔滔不绝了：早去医院看过了，市医院，三甲医院，儿童医院都去过，可没什么毛病啊，检查不出什么毛病来啊......

其实，刘小龙还是少去了一个地方，那就是中医院，如果从中医的角度来解释，这类孩子的问题就是处在脾胃上，必定是由于某些原因导致孩子脾胃不畅，导致孩子胃口不开，消化能力差。

为此，咱们可以去刘小龙家，看看孩子都在吃什么吧？

早饭：炸鸡配早餐奶

这可是妈妈特别为宝贝儿子准备的早餐哦。

可是这早餐的毛病太多了，用大油炸出来的鸡肉往往会导致孩子积食，而这些东西都放在早餐给孩子吃，孩子的肠胃刚刚休息一宿，根本反应不过来，无法对食物进行良好的分解，那就别说后面的消化和吸收了。

另外，早餐奶，早餐奶可不是纯牛奶，它里面除了大量的添加剂也没有什么营养可供孩子吸收的，怎么能给孩子喝呢，还是放在了早晨这段最重要的时间里。

午饭：米饭搭配大骨汤和木须肉

这午饭看起来真是有营养啊。可是，怎么一点绿色都没见呢？再说了，大骨汤中的油脂远远大于钙质的含量，也就是说，孩子吃的菜品里，除了大量的肉和油脂那就只有米饭中的碳水化合物了。这样的营养结构，孩子的肠胃怎么承担得了呢？压力太大了。

晚饭：辣条配可乐

虽然饭桌上摆了好多的美食，可孩子好像都没有什么胃口，最后只能哪一些辣条来下饭，可饭没咋吃，倒是喝了不少的可乐，或许家长只看到了孩子再吃东西，而他们也只认为吃了就行，吃了就能有收获，可事实上，这种“收获”不如没有，因为辣条里不但有大量的防腐剂会伤害孩子的肠胃，还会因为强烈的味道而影响孩子的味觉，让孩子自然的美味不再感兴趣。当然，可乐也不用多说了，常听人们开玩笑说：用它清理下水道还是管用的。可见他的刺激性有多大了。

其实，给孩子吃食物，不在于多而在于吃的是什么，怎么吃。

一般来说：一天三顿饭，吃个八分饱，饭菜都要吃，随便搭点肉，牛奶必须喝，纯鲜很重要，鸡蛋有营养，面食不能少，零食绝不吃，挑食可不要，每天这样吃，脾胃才能好。别再娇惯孩子想吃什么就吃什么了，还是坚持那句话：科学育儿才是送给孩子身心健康的最好礼物。

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