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医生提醒：到了5月，少给孩子碰3汤，比细菌可怕，娃积食还便秘_脾胃

时间：2020-05-08 12:01来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

相信每一位家长的心愿都是希望孩子能够健健康康的长大，还希望自家宝宝能更聪明，长得更高，尤其是现在我们的生活水平越来越好之后。但是家长会发现，不管自己怎么努力，在实际带娃的时候，孩子总是会出现各种各样的小问题，一不小心，可能就损伤到孩子爱娇嫩的脾胃或者孩子健康了。

五一假期，我们没出去旅游，和姐姐商量着带着孩子回了娘家，两个小外甥还刚半岁的弟弟玩的很开心，邻居家的小孩也来玩了，但是我们都发现，邻居家孩子和小外甥都是3岁的年纪，但是却比小外甥矮了小半截，跟邻居说起来之后，邻居才说：“我们也很着急，但是怎么给孩子补营养都没用，前段时间去医院检查，才发现孩子是积食了。”

邻居说，起初发现孩子比同龄小朋友矮的时候，也是很着急，但是奶奶一直说一家人都不矮，孩子肯定是晚上，不会耽误发育的，虽然嘴上这么说，但是孩子的营养一直是没有落下，而且奶奶还经常给孩子熬汤喝，孩子基本上每天都会喝到汤。

尤其是大骨汤，一家人都觉得大骨汤可以给孩子补钙，促进孩子长个，每次去菜市场都会给孩子买回大棒骨来熬汤，开始的时候还很喜欢喝，但是喝了还不到一周的时候，孩子就变得不爱吃饭了，不仅不喝汤了，其他食物也没有兴趣吃了。

邻居看着孩病恹恹的，也吃不上饭，就只能带着孩子去医院检查了一番，经过检查，医生才告诉邻居，孩子这是积食了，脾胃受损，问了孩子的饮食之后，医生这才明白，孩子的脾胃受损为何如此严重，家长一直给孩子喝骨汤，不积食才是怪！

医生提醒：到了5月，少给孩子碰3汤

1.大骨汤

昨天已经是立夏了，慢慢来到了夏天，孩子体内湿气也会变重，家长也就不要再给孩子喝大骨汤之类的了，虽然现在都是活“以形补形”，但是各类的研究表明，大骨汤中含有的是游离钙，是很难被人体所吸收的，不仅没有补到孩子需要的营养不说，还很容易损伤孩子消化系统，时间长了孩子没有吸收营养，脾胃运化能力降低，还很容易变得脾虚，积食。

2.营养补汤

现在的生活条件都是很不错的，也都注重养生，有条件的家庭还会给孩子做“药膳”，不怕孩子不吃饭，就怕家长给乱补，尤其是给孩子做“药膳”的家长，可能觉得这些汤是给孩子大补的食物，但是却没有考虑到孩子脾胃的承受能力，这些“大补”的药膳汤、营养补汤，对孩子可以说是“百害无一利”，还会损伤脾胃，阻碍发育。

3.速食汤

很多家长都怕麻烦，也没有时间给孩子煲汤，就想到去超市买一些速食汤，或者鸡汤料，回家一冲或者撒到锅中一煮就出味了，孩子也喜欢喝，但是这些汤中不是添加了防腐剂就是添加了大量的调味，虽然味道好，但是真的不适合孩子的肠胃，让孩子积食还便秘。

家长要及时给孩子调理脾胃

家长平时的时候要多注意，孩子脾胃健康是非常重要的，及时给孩子调理好，积食也能更好的清楚。饮食上首先注意，别给孩子吃太多的油腻、寒凉等食物，零食也要少吃，最好的温热、清淡易消化，家长也可以多给孩子喝一点焦胗棘，养护孩子脾胃，增强体质。

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