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宝宝的睡姿千奇百怪，但如果宝宝是这3种睡姿，父母就要引起重视_孩子

时间：2020-05-13 06:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

宝宝们睡着的时候特别可爱，和他们平时调皮捣蛋的模样判若两人，很多父母喜欢用手机或者相机记录宝宝睡觉时的姿势，会发现真的是五花八门。

有的时候宝宝喜欢仰着睡，有的时候宝宝喜欢趴着睡，还有时候宝宝喜欢侧着睡。这些都是宝宝睡觉时候常用的姿势，究竟父母该注意哪些呢？

很多父母平时带宝宝比较累，所以在宝宝睡着之后就会疏于对宝宝的照看，认为宝宝已经睡着了，不会有什么太大的动作和危险。

其实并非如此，如果宝宝有这几种动作，父母还是应该引起重视，因为危险真的无处不在。

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宝宝是这3种睡姿，家长就要引起重视

1、仰卧

仰卧是一种非常放松舒适的睡姿，很多成人都喜欢用这样的睡姿睡觉，特别是手脚张开做成大字形。

这种感觉真的是像放空了身体一般，一天的劳累似乎都荡然无存。

宝宝当然也是如此，仰着睡觉能够让他们更舒适，特别是当他们把双手举过头顶，做出投降状的时候，不仅看上去非常可爱，对他们而言应该也很惬意。

不过仰着睡虽然能够避免压迫内脏，让宝宝更舒服，但是仰着睡也有可能导致宝宝溢奶，特别是有的宝宝直接喝着奶就睡着了，那么溢奶的可能性会非常大。

这时父母一定要及时注意，帮助宝宝清理，以免奶水呛到喉咙和气管引起宝宝窒息。

2、趴着睡

几乎所有的宝宝在小月龄的时候都有过趴着睡的经历，而且有时还会高高的举起屁股，小模样让人觉得特别好玩。

趴着睡虽然在我们看来并不舒服，但是对宝宝的肺部和胸廓的发育却有着一定的帮助，对他们的呼吸系统也是一种提高。

而且这样的睡姿也能避免宝宝出现偏头，对于塑造他们的头型也是有利的。

但长期趴着睡容易让宝宝胸部皮肤被汗液浸湿，很有可能患上湿疹。

而且如果朝一边趴着睡的时间太长，很容易造成宝宝大小脸。当然更重要的是趴着睡有可能造成宝宝压迫口鼻，从而导致呼吸困难，出现危险的后果。

3、侧着睡

侧着睡觉的姿势应该最符合人体的身体学，宝宝也很喜欢用这种姿势睡觉。

相对于仰着睡和趴着睡，侧睡会更加安全，不仅能够避免宝宝压迫到口鼻，而且也能够有效的防止宝宝溢奶。

即便宝宝出现溢奶的情况，也只是顺着嘴角流下，不会导致严重后果的出现。同时这样的睡姿也能让宝宝的后脑勺不被挤压，从而更完美。

但是长期一边侧着睡容易造成宝宝偏头，也会导致宝宝大小脸。所以父母应该让宝宝经常换面侧睡，可以左侧睡一会，右侧睡一会。

这样对宝宝的形象自然有所提高，也能够避免一边身子长期受压迫产生不适，让宝宝更舒服。

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宝宝几岁和父母分床睡比较合适？

英国知名儿童心理学家、伦敦儿童心理健康研究中心创始人玛戈特·桑德兰博士，在她的著作《育儿科学》 里指出，和父母同睡到五岁左右的孩子，长大后会比较冷静，心理健康。

当宝宝三岁之后，父母可以尝试和他们分床不分房睡觉，把宝宝的小床放在自己的大床旁边。

这样既可以让宝宝有安全感，又能够锻炼宝宝的独立性，对他们的成长是很有好处的。

当宝宝五岁的时候，这时的他们经过两年的幼儿园时间，已经成长为一个小大人，他们不仅有了自己的思想，而且也有了早期的性别认知。

这时让他们尝试一个人在自己的房间里睡觉，是一个比较合适的时机，对他们而言也能够拥有自己的小空间。

当然父母要提前做好宝宝的思想工作，让他们知道这是每个孩子都必须经历的过程，是他们成长的标志。

同时要为他们营造温馨的睡眠环境，比如房间放置他们喜欢的玩偶，或者是贴上他们喜欢的卡通人物图片，这样孩子会有熟悉感，自然更愿意接受。

在最初分房睡的时候，父母可以在孩子临睡前多陪伴他们，说一些睡前故事，或者和他们谈谈心，这样能够让孩子尽可能的放松心情，也能够让他们更好的独立入睡。

睡眠对孩子有影响发育是非常重要的，孩子只有睡眠充足，才能够发育的更好。

这自然离不开父母的作用，多了解孩子，关注孩子，陪伴孩子，他们才能够变得越来越健康，独立和勇敢。

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