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宝宝打呼噜是睡得香？这是病，得治_睡眠

时间：2020-05-14 06:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

很多宝妈都会发现宝宝睡觉伴随着一阵阵的小呼噜，宝妈们还不以为然，以为这是宝宝吃得饱睡得香的表现。

其实不是的，宝宝长期打呼噜可能是一种病。

宝宝睡觉为什么会打呼噜？

小儿打呼噜的原因有很多，最常见就是扁桃体和腺样体肥大，其它原因还包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔弯曲以及肥胖、哮喘等。

如果宝宝呼吸匀称，没有呼吸暂停，没有影响睡眠质量，那妈妈就不用太担心，这是正常的。

但是如果您的宝宝 长期鼻塞、睡眠打鼾超过三个月，家长们就要注意了，可能就是得了小儿鼾症了。

引起小儿鼾症的常见原因有腺样体肥大、扁桃体肥大、变应性鼻炎等，其中最常见的原因是 腺样体肥大。腺样体位于鼻腔最后段、鼻咽顶部与后壁交界处，当腺样体堵塞住口咽及鼻咽部就会导致上呼吸道狭窄。孩子入睡时，呼吸气流经过狭窄的气道，冲击后鼻孔、悬雍垂及软腭等组织，产生振动，发出鼾声。

宝宝打呼噜的危害

降低宝宝的颜值

长期打鼾的宝宝会越长越丑的，据统计大约15%的鼾症患儿会伴随面部发育畸形，原因是宝宝睡觉打鼾会张嘴呼吸，长期张口呼吸会严重影响 颌面骨发育，上颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚，也就是所谓的 “腺样体面容”。

导致身材矮小

宝宝经常睡眠打鼾会严重 影响宝宝的睡眠周期，进而导致深睡眠时生长激素的分泌减少，使宝宝身体矮小。

影响智力发育

宝宝打鼾导致大脑细胞缺氧，造成脑细胞损伤，最先受损的就是宝宝的智力发育，会导致宝宝的学习能力下降，并且会引起宝宝脾气差，注意力不集中，记忆力下降、易怒、多动等并发症。

导致支气管炎

小孩腺样体肥大会堵塞鼻腔，使得患儿的鼻涕逆向咽部，刺激下呼吸道黏膜，长期刺激会容易导致宝宝支气管炎以及哮喘、扁桃体炎等疾病。

宝宝打呼噜怎么办？

宝宝打呼噜的情况不一样，对策也不一样。如果家里有宝宝打呼噜，可以根据他的具体情况来应对。

减肥

如果宝宝轻微打呼噜又比较胖，家长们要想办法帮宝宝减肥，这样可以让口咽部的软肉消瘦点，呼吸也会变得顺畅。

改变睡觉的姿势

如果宝宝打呼噜并且喜欢仰着睡觉，家长们可以 用枕头垫高宝宝头部，这样可以使舌头不过度后垂而阻挡呼吸通道，降低打鼾的几率。

详细的身体检查

让医生详细检查小孩鼻腔、下巴骨部位、咽喉有无异常，或小孩的神经或肌肉的功能有没有不正常的地方。

手术治疗

如果您宝宝属于腺样体肥大和扁桃体肥大，已经确诊为 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的打鼾，已经严重到呼吸情况了，就需要进行手术割除了，这个方法能够明显改善孩子的睡眠质量。

如果您家宝宝是因为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的打鼾，一定要引起重视。因为孩子一旦出现呼吸暂停（憋气）， 可能会造成在睡眠过程中因为过度缺氧而猝死。

总之，宝宝如果出现了 打鼾严重、呼吸不畅、张口呼吸的情况，应及时带孩子到医院耳鼻喉专科确诊。

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