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孕期要不要和老公分床睡？听听过来人建议，别

时间：2019-11-22 23:02来源：搜狐网作者：好孕点击：

文|好孕姐

好友婷婷前几天跟我抱怨，说是怀孕后原本自己睡眠就变得很浅，加上晚上总是起夜，入睡本就很难。可现在老公又开始打呼噜，她真的是受不了了。于是询问我，说是想和老公分床睡，这样说不准自己的睡觉质量还能好一些。

怀孕后，不少孕妈都会遇到睡眠浅、入睡难的问题，这很正常，但是往往在自己翻来覆去睡不着的时候，一旁的队友却呼呼睡得那叫一个香甜，再加上有的老公熟睡后会打呼噜，就会让孕妈们很反感。不少孕就想着要和老公分床睡，这样彼此都不影响。

孕期到底要不要和老公分床睡呢？让我们听听一些过来人的建议，可别等“出事”了才后悔。

怀孕后，孕妈会变得敏感多疑

张大姐，她当初怀孕的时候也是没多久就和老公分床睡了，不过没多久又把老公喊过来了。理由很简单，张大姐表示怀孕后自己变得很敏感，虽说老公不在旁边是安静了不少，不过自己变得更加睡不着了，因为总是担心老公背着自己不干好事。没办法，最后权衡利弊，张大姐还是决定不分开更好，因为她说可不想等出事的时候自己再后悔。

作为过来人，张大姐的建议是为了消除孕妈们不必要的担心和顾虑，入睡的时候老公最好是陪在孕妈们身边的，这样孕妈们才能更安心。再加上怀孕后孕妈们的睡眠会受影响，某种程度上老公们也可以起到一定的安抚劝慰作用。所以不少过来人的建议是不分开最好。

给胎宝宝做胎教的需要

孕中晚期，准妈妈准爸爸们都是会给胎宝宝做胎教的，想要胎教效果好，就需要夫妻俩人一起。我们知道白天要上班，一般给胎宝宝做胎教的时间大都是在晚上入睡的时候。试想，若孕妈们因为怀孕就和老公分床睡，做胎教的时候也是自己孤单单一个人，不仅自己不习惯，更容易多愁善感，可能胎宝宝也会不愿意，如果这样，胎教的效果也是会受影响的。

所以过来人建议，为了给胎宝宝做胎教的需要，为了让胎教效果更好，准爸爸和准妈妈们也是要一起入睡的。这样不仅能够培养夫妻之间的感情，对胎宝宝而言也更有利。

孕晚期孕妈们需要老公的帮助

尤其是到了孕晚期，让孕妈一个人睡觉其实是很不安全的，因为谁也不确定宝宝什么时候会发动。再者，即便是没到生产的时候，孕晚期孕妈们各种活动也都是很不方便的，更多时候她们需要起身或者要做一些其他事情的时候都是需要另一半帮忙的。

如果在孕妈需要老公帮忙的时候，老公却不在身边，若孕妈逞强或者稍不留神，可能意外就会发生，所以说为了对胎宝宝和自己负责。怀孕后，孕妈们最好不要和老公分床睡。

孕期要不要和老公分床睡？不少过来人的建议是分床睡之前一定要慎重，当然，能不分开是最好，毕竟分房睡很大程度上都是有风险的，别等“出事”了再后悔。

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我也只是看看就走了,那年我大概10岁_孩子

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