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准妈妈没吃dha，孕期常做这些事，胎儿脑细胞也

时间：2020-03-11 08:00来源：搜狐网作者：小纪谈育儿点击：

起跑线对于每个宝宝来说是很重要的一件事情。从怀孕开始无数孕妇就开始为肚子里的宝宝抓起起跑线了。

说道了起跑线，胎儿在肚子里面能接受的就是发育良好了。这是孕妇为胎儿抓起跑线最佳的一种方式了。

孕期经常能看到很多孕妇补充dha，其实吃了dha并不能说明宝宝就会很聪明，但能够让胎儿脑细胞更好的发育。

小翠是一个准妈妈，怀孕的时候也没有吃dha，但是在孕期经常做这些事情，让她的宝宝脑细胞发育的非常好。

@小翠：“从怀孕中期开始，就天天听一些胎教的音乐。听音乐反而让我感觉到特别的舒心，内心中的压力被释放了。后来慢慢自己就习惯听这些音乐了，也不知道这样的方式能不能起到胎教的作用”

胎教，其实就是让胎儿开心快乐的成长发育。这个的也可以刺激到宝宝的脑细胞发育，这也是一种音乐胎教。孕期做胎教是有利于促进胎儿脑细胞发育的。

@小翠：“怀孕后期开始，几乎每天有空的时候就散步。”

小翠也是一个怕分娩的孕妈妈，从怀孕晚期开始就被分娩做准备了。当孕晚期胎儿头部衔接在耻骨上面的时候，孕妇走路散步也是有利于促进耻骨松缓的。走路散步的同时也有利于按压胎儿的大脑，起到一定的按压效应。有利于胎儿的脑细胞发育，同时有利于松缓我们的骨盆。

但是，怀孕晚期身体负重会达到一个瓶颈，建议孕妈妈们散步的时候，保持一个走走停停的习惯，以免引起肌肉紧张、血液循环不畅而出现了水肿痉挛。

怀孕期间每个阶段的胎儿发育条件都不一样，进入到了孕中期开始就可以做胎教了。孕晚期胎教加散步，做到这些也是有利于胎儿更好的发育成长的。也有利于刺激胎儿脑细胞更好发育。

虽然胎儿脑细胞发育好了不一定聪明，但这也是为胎儿建立智力的基础，脑细胞发育好后续也有利于宝宝更好的接受父母们培养智力。

每个宝宝的十月怀胎都只有一次，所以在这黄金的十个月时间里，孕妈妈们一定要为胎儿的发育打好基础。

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