时间:2020-01-15 23:06来源:搜狐网作者:搜狐母婴点击:
民以食为天,这一点映射到小孩子身上显得更突出。相信很多宝妈都有这种烦恼,每天不知道该给孩子做什么吃,整天想着变花样喂孩子,但又要考虑健康美味和营养,也真是难为各位家长。孩子的饮食确实重要,一旦吃的不对很容易伤到脾胃。

乐乐的爸爸妈妈工作很忙,小家伙平时就跟着奶奶生活,奶奶照顾乐乐的一日三餐和生活起居。前段时间乐乐突然生病了,去看医生说是孩子脾胃不好积食了。经过了解,原来是奶奶平常给乐乐吃饭的时候不注意喂养方式,长期不好的习惯才慢慢伤了孩子的脾胃。

儿科医生:4种错误喂饭方式,正在摧毁孩子脾胃,有的家长快住手
1、追着孩子喂饭 很多小朋友不好好吃饭,家长就会追着喂,宝宝看动画片或者玩玩具的时候家长就把饭送到嘴边给孩子吃。这种情况下吃饭,一心二用分散了宝宝用餐的注意力,不利于养成良好的就餐习惯,而且影响肠胃消化,孩子很容易消化不良、积食。

2、给孩子吃咀嚼过的食物 老一辈的家长可能都有嚼着给孩子喂饭的习惯,现在年轻的父母都嘱咐不要这样,但是总会遭到爷爷奶奶的反驳。成年人的口腔中含有较多的细菌,拒绝后的食物喂道孩子嘴里同时也会把细菌传递过去,而且食物嚼碎后,原有的营养和味道也会流失,孩子会吃着没味道,会慢慢的不喜欢吃饭,也容易造成营养不良。

3、给孩子吃汤泡饭 家长总想着给孩子吃点好消化的食物,但是表面软糯可不代表真的好消化,汤泡饭就是家长给孩子喂饭的一个误区。米饭被汤汁泡软了容易吞咽,米粒混合着汤汁的味道,孩子吃起来也津津有味。然而,汤泡饭外软内硬,跟熬煮的米粥有本质区别,肠胃消化袭来困难,很容易冬至孩子便秘、消化不良。

4、给孩子吃的太多 爷爷奶奶经常会犯这个错,他们总觉得孩子没吃饱,长身体阶段应该多吃饭。但是孩子的脾胃功能还没发育成熟,吃的过多会加重脾胃负担,运转不过来,代谢也会变慢。孩子吃饭最好保持八分饱原则,尤其是晚餐更应该少吃,让脾胃留有一定空间去运作吸收。

孩子的脾胃相对娇嫩,家长一定要精心呵护,平时可以给孩子喝点焦胗棘水,能帮助肠道分泌消化酶,帮孩子清理肠道中的积食,恢复肠胃消化活力,同时增强脾脏运化营养的能力,让孩子更好的成长。
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