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常见实力坑娃的育儿谣言！妈妈们都信过几个？_宝宝

时间：2020-04-14 17:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

对于妈妈们来说，让宝宝拥有一个健康的体魄、快乐的成长是最大的心愿。因此在育儿路上，不少母亲都踩过不少坑，尤其是对于新手爸妈来说，每天面对各种育儿妙招，不知道哪个是真哪个是假，更加迷茫和焦虑…

今天小编就跟大家来好好盘盘那些常见的各种育儿误区，愿天下母亲都能少踩坑，育儿之路更安稳靠谱。

谣言：出牙晚，需补钙！

真相：出牙时间与遗传、牙龈是否受到足够刺激有关。每个宝宝的生长发育速度不同，1岁前萌出牙齿都算正常。与其补钙，不如让宝宝多“动嘴”，刺激牙龈。

谣言：走路晚、长得慢，要补钙！

真相：大多数的宝宝都是在13-15个月左右才开始学步，走路和腿部的力量有关，其实和钙没有特别大的关系。想要判断孩子是否正常，至少要根据连续3个月以上的身高、体重等数据来看生长曲线。

谣言：爱出汗，宝宝肯定缺钙啊！

真相：生长发育期的宝宝新陈代谢能力旺盛，而且活泼好动，相比成年人更容易出汗。因此吃奶、睡觉和运动后出汗是正常情况，而不是因为身子虚。

总结：建议每日给宝宝准备足够分量的奶，一般来说就不会导致孩子缺钙。

0-6个月，每天800ml-1000ml；

7-12个月，每天600-900ml+高钙辅食（如绿叶蔬菜等）；

1-3岁宝宝：每天500ml奶（含奶酪、酸奶）+高钙辅食（如豆腐、鱼虾等）；

如果可以，最好给宝宝另外补维生素D，每天400IU，这样可以更好的促进钙吸收！

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佳思敏儿童钙+VD软糖是可以补钙的糖果，好吃又好玩，可以直接代替糖果！香草口味Q弹软糖质地，孩子爱吃的同时又能补充营养。维生素D3可以有效促进宝宝对于钙质的吸收，实打实的补进营养。让孩子大口吃饭胃口好，晚上睡眠好，长个子身体好。

谣言：奶粉宝宝更容易上火、便秘

真相：一般来说，引起宝宝上火便秘的原因并不是奶粉本身，而是与奶粉冲调过浓、膳食纤维摄入不足，和盲目补充钙铁锌，与脂肪酸结合成钙皂，引起便秘有关。想要知道宝宝是否便秘，可观察他们排便间隔的时间，一天三次和三天一次都是正常范围，但是出现大便干结、排便费劲那就是便秘了。

谣言：奶粉冲稀就能预防上火？

真相：奶粉太过稀释，会造成宝宝吸收不够且营养不良。

谣言：多吃香蕉可以治便秘

真相：未成熟的香蕉中含有大量的鞣酸，会抑制肠胃液分泌，反而会加重便秘。相比之下更推荐西梅、火龙果、苹果、梨等水果，还有高纤维的蔬菜，如西兰花、南瓜、红薯等。

总结：宝宝便秘可尝试这些方式，比任何药都管用：

1.多吃富含纤维素的蔬果，选择富含OPO、新鲜易吸收的奶粉。

2.偶尔给宝宝揉揉小肚肚按摩一下，促进肠胃蠕动。

3.选择靠谱的益生菌品牌养护肠道环境。

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佳思敏益生菌滴剂中含有益生菌BB-12，是经临床研究证实适用于婴儿和儿童的菌种。可以减轻宝宝疝气、打嗝和肚肚不适的情况，同时还能增加孩子免疫力。瓶身选择滴管设计，取量便捷干净卫生。产品0添加，不含香精、色素和甜味剂，妈妈们可放心给宝宝服用。

谣言：***轻松提高宝宝免疫力，再也不会轻易生病！

真相：先天性免疫是与生俱来的，主要通过皮肤黏膜屏障和体内屏障发挥作用；而获得性免疫就是通过外界刺激形成的免疫，具体途径是通过感染病菌刺激（生病、接种疫苗）等刺激免疫系统获得免疫力。别迷信网上各种“神药”，保护免疫力是均衡饮食、合理运动、充足睡眠、接种疫苗等各种因素综合作用的结果。

总结：最靠谱的提高免疫力的方法，应该就是合理地给宝宝补充营养。营养不良会引起免疫器官发育不全，细胞免疫、体液免疫等免疫功能下降。这几种营养素缺一不可：蛋白质、脂肪（不饱和脂肪酸、DHA等）、维生素（A、B、C、D）。

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担心宝宝春季感冒的妈妈们看过来，这款黑莓味的黑接骨木抗感冒糖浆是专门为宝宝设计的。里面的黑接骨木成分中的活性成分能够阻断引起感冒的因素，而维C可以促进身体抗体的形成，提高体质。再加上对抵抗力影响最明显的微量元素锌，为宝宝健康树立起盾牌，减轻不适症状。

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这款维生素C＋锌软糖是专门为宝宝设计的，无人工色素或增味剂，可以增加宝贝抵抗力。维生素C是强效的抗氧化剂，能帮助身体抵抗自由基，抵抗辐射损害，促进胶原蛋白的合成。

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佳思敏儿童补铁复合维生素营养液里面含有12种人体必须的维生素，包括胆碱和2种必须的矿物质锌、铁，能帮助宝宝们健康成长发育，提升免疫力。同时复合维生素搭配铁动态组合可以支持大脑健康，Kids Smart Multi + Iron特别配制了添加胆碱，用于大脑发育，认知功能和整体大脑健康。同时铁还能帮助满足孩子在快速生长阶段日益增长的能量需求，在挑食或食欲不振以及病后恢复期提供帮助支持。由于铁的吸收性很差，铁与维生素C结合，温柔呵护小肚肚，帮助铁吸收。

以上的育儿谣言不知道妈妈们都有没有中招，谣言止于智者，今日份的分享就到这，如果大家还踩过其他的育儿坑，欢迎在下面留言补充哦~

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