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3种饭常给孩子吃，孩子积食难长个，很多妈妈还在给娃吃！_脾胃

时间：2020-04-23 16:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

5岁的孩子现在应该快快乐乐的在街上玩耍，或者父母陪伴一起看动画片，但是芳芳却有着同龄人没有的烦恼，平时的时候妈妈带 她上街遇到熟悉的家长，总是会停下来聊几句，聊着聊着不免会扯到孩子的身高上，芳芳长得比同龄小孩矮很多，这也是芳芳妈妈着急的地方，老一辈人都说孩子发育的晚，长个矮很正常，每个孩子发育程度不一样，可是眼瞅着快一年过去了，芳芳的身高依旧不见长，而且还变得不爱吃饭。

现在生活水平提高了，在孩子的饮食上是“应有尽有”，但是一些孩子经常挑食，甚至厌食，很多家长觉得是惯出来的毛病，不吃就是不饿，不用当回事，其实孩子正是由于脾胃不好，体内积食，所以影响到了食欲。

芳芳就是因为不爱吃饭，父母没有当回事儿，后来出现了发烧呕吐的症状，到医院检查才知道就是长时间积食造成了疳积，此时芳芳脾胃已经非常的虚弱，只能通过吃药打针来进行调理，每天在医院里呆着，整个人都消瘦了很多，父母看着也是心疼。所以家长千万不要对孩子的脾胃的发育掉以轻心，一定要重视。

这三种饭不要吃，积食还难长个，很多妈妈还在让孩子吃！

1. 情绪饭

情绪饭是很多家长经常干的事情，孩子不喜欢吃就追在屁股后面让他吃，边哭边闹哄着吃，很多孩子的脾胃病就是在吃饭的时候情绪激烈，家长边说边吃造成的。试想一下如果你在吃东西的时候情绪不好，注意力不集中，是不是很容易噎着？孩子不想吃家长就不要硬逼着吃，很容易噎着，其次是吃到胃里加重脾胃消化的负担。

2. 重口味饭

盐吃多了伤害脾胃，很多父母都知道不能吃太咸，所以平时注重给孩子的饮食以清淡为主，但是却经常在饭里添加很多的调味品，比如蔬菜汁，鸡汤等，恰恰是添加的这些以为有营养的东西给孩子的脾胃造成了伤害，蔬菜汁中营养已被分解，而鸡汤中含有大量的油脂，经常吃很容易消化不良，造成体内积食。

3. 小灶饭

孩子断了母乳以后，家长习惯性给孩子在睡前喝一杯牛奶或者再吃点辅食，处于睡眠状态的时候身体的各项器官都处于休息状态，如果睡前吃东西或喝东西，只会让脾胃加班运转超出负荷量，时间长了就会变虚，所以家长千万不要让孩子在睡前吃东西或者睡前太过于兴奋，都不利于身体的发育，记住饮食要均衡，睡眠要充足。

清理积食健脾胃，一定要记得喝焦胗棘水，用温开水冲服，或者添加到饮食中一块吃，能够及时清理体内的积食，将垃圾排出体外，孩子胃口好了，爱吃饭，利于身体的发育，长大高个，焦胗棘水味道甘甜，孩子喝起来不抵触。

孩子积食4个表现你还不知？很多因此影响了发育，可别大意！_脾胃

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营养丰富，有时间做给孩子吃，提高视力促进钙吸收孩子猛长个_养分

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