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你希望自己的孩子将来长多高？_身高

时间：2020-03-12 18:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

你觉得宝宝将来身高是多少？你希望自家宝宝长多高？

“父母都不高，孩子的身高可以超过父母吗？”

“我们俩都高个，我家孩子将来肯定也高？”“我家孩子一直偏矮，可以后总会长吧，听说很多人到高中才长个儿呢，真的是这样吗？

今天，杭州美中宜和妇儿医院儿科主任医师叶雯主任给大家科普相关小知识：

身高和哪些因素有关？

影响孩子身高的原因有很多，其中父母遗传因素约占60%-70%。除了遗传因素和疾病因素外，生活中营养、运动、睡眠、心理以及环境因素也是影响长高的重要原因，如父母身高均不理想但希望孩子能达到理想身高，那么必须在这30%-40%的非遗传因素上下功夫。

也就是说后天的身高是可以干预的。正常发育的儿童，通过后天营养指导、睡眠指导、运动指导、心情指导、疾病预防等科学的身高管理计划，可以促进人体生长激素分泌，改善身高。

孩子的身高管理身高促进从小开始

家长首先需要养成给孩子定期测量身高的习惯，至少每3个月给孩子定点、定时测量一次身高，了解孩子的生长速率；

骨龄决定了孩子的生长空间和潜力，但骨龄和年龄有可能存在严重偏差，这种情况下只按照年龄来判断孩子的身高是偏离实际的，对于有身高需求的宝宝，建议家长3岁以后每年给孩子检测一次骨龄。

杭州美中宜和身高促进门诊会长期跟踪随访孩子身高增长，从营养、睡眠、饮食、运动和心理等方面综合指导，让宝宝达到理想身高，或早期发现问题及时干预。

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