时间：2020-03-12 22:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：
听说睡觉不关灯，孩子长不高？
孩子的生长发育离不开脑垂体分泌的生长激素，睡着时，生长激素的分泌量是醒着的一倍多，因此，想让孩子长高，睡个好觉很重要。
晚上睡觉的生长激素更多，如果晚上习惯开灯睡觉，大脑中的松果体感受到光线，人体会误以为是白天，生长激素就会按照白天的状态分泌，最终可能导致孩子长不高。
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