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孩子睡着后，总干3件事，多半是脾胃太虚，医生

时间：2020-03-15 11:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

家长都知道积食对于孩子是有非常大的危害的，首当其冲的就是他会造成孩子生长发育迟缓。孩子出现积食，会损伤孩子的脾胃，如果孩子的脾胃很虚弱的话，孩子的营养就不能很好的被吸收，孩子的身体发育没有营养的供给，是会严重影响到孩子的身体健康的。

堂姐最近跟我开视频的时候，就一直在跟我抱怨，说最近孩子不知道怎么了，睡觉的时候总是猛地一下惊醒，食欲也不好，想到去年我家孩子的模样，再问了堂姐几个问题，基本上确定小侄子是积食了，就让表姐观察了一下孩子的睡眠，孩子睡着之后的动静和我家小宝去年一模一样，这才告诉表姐，孩子这是积食了，需要好好的调理脾胃了。

家长要学会观察孩子平时的“小动静”，才能知道孩子是不是积食了，如果孩子睡着之后，总干这3件事，多半是脾胃太虚弱了。

1、 睡觉半睁眼

中医常说“脾主肌肉”，而人的眼镜就要靠肌肉之精约束，孩子上下眼睑也是对应这脾胃，如果孩子的脾胃太过虚弱，形成积食，孩子在睡觉的时候，上下眼睑也会闭合不了，也就出现了孩子睡觉半睁眼的情况，这不是孩子没睡着，其实是孩子在提醒你，要给我清理积食啦！

2、 睡觉流口水

“脾胃主涎”。很多家长认为孩子在睡觉的时候流口水是很正常的现象，但其实这也是孩子脾胃虚弱的一种表现。孩子有积食，脾胃功能也会有所紊乱，口水不能正常的收敛，孩子在睡觉的时候就会出现流口水的情况。

3、 睡姿太“奇葩”

俗话说“脾胃不好寝难安”，孩子如果出现积食，肠胃紊乱的情况，这个情况下的孩子经常会在睡觉时乱动，睡的也不踏实，除了会突然惊醒之外，还会出现很多“奇葩”的睡姿，家长们也别只顾着乐，聪明的家长是会从这些睡姿中看出孩子积食的“真相”的，这可不能大意。

医生：2招强健孩子脾胃，家长快学起来

1.常做摩腹，消积强脾胃

家长平时可以给孩子摩腹，通俗点就是给孩子揉揉肚子，尤其是等着孩子吃过饭后过半小时给孩子揉，有助于孩子的消化，就和孩子小时候的排气操是一个作用，增强孩子的脾胃运动动力，还能辅助健脾。

2.常喝焦胗棘，健脾消积食

孩子的脾胃都是稚嫩的，所以家长要好好的给孩子养护，经常给孩子补充点焦胗棘，会对养护孩子的脾胃有很大的帮助，可以慢慢清理掉孩子体内的积食，促进孩子对营养的吸收和利用，用热水冲开就好了，孩子爱喝，每天喝一杯助力孩子的成长。

这款饮料已经被标记黑名单，很多家长可能还在

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