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捏积派——孩子夜间为什么会磨牙？小儿推拿如何解决？_拇指

时间：2020-06-02 18:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

良好的睡眠对于我们每一个人来说都是非常重要的，尤其对于孩子，睡眠更为重要。夜晚是孩子长身体的时候，睡得好才会更加健康的生长。有的孩子在睡眠中会出现磨牙的情况，这是什么原因呢？该怎么应对这种问题呢？

很多时候会有这样的情况：当孩子磨牙的时候，大人就认为他肚子里面有虫，会给他吃宝塔糖，也就是打虫药。孩子磨牙就代表肚子有虫嘛？真是这样吗？显然不是，随着卫生条件的提高，真正有肠道寄生虫的孩子很少，那孩子为什么要夜间磨牙呢？又该如何解决呢？

一、什么导致磨牙？

如果是夜间磨牙，首先要知道是什么原因，对于孩子，大多数的情况下是胃肠积热引起的。就是胃和大肠，一个是腐熟饮食水谷的，一个是传导糟粕的，容易堆积生热，风热上行，固令牙齿相击，出现磨牙的症状。还有晚饭吃得过饱，睡前进食过多，也会引起夜间的磨牙。

磨牙会影响孩子的睡眠质量，磨牙还会使儿童的牙齿受到损害，有的儿童就是因为儿时磨牙没有得到纠正，以后就有了磨牙的习惯。

二、儿童磨牙的常用推拿方法

1、清补脾，100-500次

使孩子拇指微屈，术者以右手拇指桡侧或指面自孩子拇指桡侧自指尖向指根来回推，推100~500次

2、清胃经

胃经位于掌面，拇指第1掌骨桡侧缘。用拇指指腹于第一掌骨桡侧缘从掌根向指尖推，为清胃经，操作300次。

3、清大肠

大肠经位于食指桡侧缘（指尖到指根呈一条直线），赤白肉际处。向指尖方向直推为清，操作200次。

4、清板门、

术者拇指从孩子掌根推至第1掌指关节，推100~200次。

5、揉内劳宫

内劳宫在掌心中央。用拇指指端按揉该穴位100-200次。

6、掐揉四横纹

术者拇指指甲依次掐孩子食、中、无名、小指第1指间关节横纹，继而揉之。掐3~5次，揉100~500次。

7、摩腹

取仰卧位，以一手掌在患儿的腹部顺时针方向掌摩，操作3分钟。

也可试试这些穴位：

1、颊车穴：

使劲咬一下牙，面部会有一块地方凸出来一个包，那是咬肌，咬肌上有个窝儿就是颊车穴。颊车穴与嘴角处在一条平行线上，上边垂直于鬓角，一般人按颊车穴时，都会比较酸痛。有些人，夜里睡觉爱咬牙、磨牙，那么睡觉前可以先揉颊车穴，能很好地缓解。

2、下关穴沿着颊车穴往上，走到耳朵前边，用手摸有一个凹陷，一张嘴这个凹陷里面就有一个包被顶出来，这个包就是下关穴。按摩下关穴，特别是针灸下关穴，磨牙、咬牙的情况立即好转。

3、内庭穴

简便易行而效果明显。内庭穴位于足背第二三趾缝间的纵横纹头处。具有和胃健脾、清心安神的作用。

虽然磨牙看起来不是什么大的问题，很容易被家长忽略，但是磨牙对孩子的身体健康是有很大影响的，一经发现定要尽早治疗。日常还要注意孩子的饮食，日常调护和推拿相结合，效果会更好的~

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