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“宝宝到底吃饱了没？”有这些信号，再喂就撑

时间：2020-03-18 06:03来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

“有一种没吃饱，叫做妈妈觉得你没吃饱”

面对张着小嘴嗷嗷待哺

肚饿是哭，吃饱还哭的宝宝

老母亲们心里总有个念头

“他到底吃饱了没有？”

宝宝虽然不会讲话，但饿了也会向爸爸妈妈“求救”的，这是他们与生俱来的本领。宝宝会有一种“觅食”反应，张着小嘴左右寻觅或吸吮临近口边的被角、衣角、手指等；睡着的宝贝会从深睡眠转入到浅睡眠，有时会睁大眼睛，有时可以看到眼睑颤动。

妈妈发现上述“求救”信号后就要试着给宝贝喂奶了，如果刚喂完奶不久就有上述信号说明上一餐没吃饱哦。吃饱后宝宝会有一种满足感，有的宝宝会对着妈妈笑，或者不哭了，咿咿呀呀地发声，自得其乐，当别人逗弄他时，他便咧着嘴乐。有的宝宝喂完奶后会马上安静入睡，并且2～3个小时不醒，醒后也会表现出精神愉快，这说明宝宝已经吃饱了。

除此之外，还有一些很明显的信号代表孩子已经吃饱，或者还没吃饱，今天我们就来聊一聊如何通过观察判断宝宝是否吃饱了，新手妈妈快点学起来～

宝宝吃饱了的4个信号

1.每天要吃8～12次母乳，每次吃完母乳后，妈妈至少有一侧乳房已排空；

2.宝宝吃奶的时候，平均每吸吮2～3次可以听到清晰、有节奏的“咕嘟、咕嘟”吞咽声，如此连续约15分钟左右，宝宝就可以吃饱了。宝宝吃饱了的表情和身体会变得轻松、满足；

3.在宝宝出生后的头两天，至少排尿1～2次。如果宝宝出现粉红色结晶尿，这种尿应该在出生后第3天就能消失。从出生后第3天开始，每24小时排尿达到6～8次；

4.每24小时至少排便3～4次，每次大便多于1大汤匙。出生第3天后，每天可排软黄便达4（量多）～10（量少）次。

宝宝没吃饱的9个信号

1.出生3天后，每24小时排尿少于6次；

2.出生3天后，仍然排黑色、绿色或棕色大便；

3.出生后4天～4周，每天排便次数少于3～4次；

4.母乳喂养次数在24小时内少于8次。或者虽然喂养次数不少，但宝宝总是哭闹和不安；

5.宝宝表现得异常“乖”，极少哭闹，连续睡眠超过4～6小时；

6.虽然妈妈的乳房能分泌母乳，但宝宝在吸吮时听不到吞咽的声音；

7.宝宝出生5天后，乳房仍不能很轻松地挤出乳汁；

8.大多数时候，宝宝在吃奶时，妈妈都会感觉到乳头疼痛，而且乳头充血明显（喂养前乳头较硬，喂养后也不变软）；

9.出生5天后，宝宝每天体重增长少于15～30克，生后10天，宝宝的体重还不能恢复到出生时的水平。

特别提醒

1. 不要一哭就喂

宝宝一出生，就有了各种各样的需求，但表达各种需求的唯一方式就是哭。有些新妈妈认为宝宝一哭就是饿了，赶紧喂奶。其实，很多时候，宝宝是因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭的。要先搞清楚宝宝究竟为什么哭，不能一哭就喂，否则很容易造成喂养过度。

2. 给乳房足够的刺激

宝宝出生24小时后，最好每隔2～3小时进行母乳喂养一次。否则，妈妈的乳房得不到足够的刺激，会影响乳汁的分泌。

3. 你要确保孩子没有因其他需求没被满足，而影响睡眠。

因为改变睡眠情况，可能会影响孩子的生活习惯，增加哭闹次数。在你没办法了解他们哭闹背后的含义的时候，你可以会认为“嗯，肯定是又饿了！”

好了，现在我们就可以观察宝宝睡眠的状态来判断孩子的喂养情况了！

01.哄睡状态

02.睡着后的睡眠情况

03.夜间长觉的睡眠情况

观察孩子吃没吃饱，是每位妈妈必备的技能，看似简单，实际非常难掌握。但是，有一个基本的原则，那就是宁可饿着点，不要撑着。饿着点总要好过吃的太饱消化不良，况且现在的娃聪明着呢，什么厌奶啊，吃的不多啊，都是妈妈们主观臆断出来的种种“我以为”，不要总觉得孩子没吃饱。

宝宝出生后就会的技能就是吮吸反射，生来就是小吃货，你以为他/她没吃饱会松口吗？所以各位麻麻不要担心，别说吃饱，不吃撑都是很难得了！

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