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4个异常提示你：宝宝已经积食很严重了，家长快

时间：2020-03-18 06:03来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

宝宝成长发育的道路上，很少有不遇到积食的问题，中医上讲，孩子积食是因为吃东西没有节制，家长喂养不当，而孩子脾胃娇嫩所导致的。另外，孩子一旦积食，不仅是食欲下降那么简单，还会带来很多“折磨”，甚至影响孩子的发育。

也许很多家长不相信，积食只是小问题，怎么会影响到孩子的发育，因此也不重视。我们小区有个叫蕾蕾的小女孩，嘴很甜，很受喜欢，前些日子，蕾蕾妈说孩子不仅吃饭难，还发烧、咳嗽，迟迟不见好转，带着孩子看过医生之后，才知道孩子是积食好久了，已经开始影响孩子的发育了，这让蕾蕾妈担心不已。

不止是蕾蕾妈，很多家长对于孩子积食，不知道该怎么辨别，总是等到严重了，导致孩子三天两头生病之后，才意识到孩子这是积食了。

儿科医生：孩子积食了，4个“异常”表现提示你，家长可别忽视了

1、脸发黄。孩子一旦积食，肠胃消化负担重，会损伤脾胃，导致气血和营养运化失常，不能及时输送孩子全身各处，脸上表现的尤其明显，脸色发黄不说，鼻梁两侧泛青色，还有孩子的眼袋也会变大，整个人看起来很没精神。

2、味难闻。积食也意味着食物积滞孩子肠胃，如果不及时清理，时间长了，这些食物会发酵产生一股酸腐的臭味，从孩子嘴里散发出来，另外孩子的舌苔也会变得厚腻，甚至发黄，出现地图舌等。

3、睡不好。中医上讲“胃不和则卧不安”，孩子积食了，食物堆积体内，肠胃胀胀的，又怎么能睡个好觉？通常积食的孩子，在睡觉的时候会出现趴睡、翻来覆去、说梦话、磨牙、盗汗、半夜惊醒等现象。

4、吃不好。这一点就算不提示，很多家长也心知肚明吧，孩子积食了，脾胃运化差，都囤积体内，已经没有空间去容纳新的食物，所以孩子的食欲会跟着下降，就连平时爱吃的也吃不了多少，甚至会让孩子出现呕吐的画面。

家长如果发现孩子积食了，要及时采取措施，及早帮孩子清理：

1、做做捏脊

从孩子的脊椎两旁的二指处开始，用手指将孩子的皮捏起来，然后慢慢往前进行拿捏，知道脊背上最上方的大椎穴，每天捏两次，每次捏5—10遍，可以增强孩子的脏腑功能，有效治疗宝宝的积食、便秘。

2、改善饮食

脾胃主运化，和孩子积食息息相关，但是孩子脾胃的强弱要随着年龄增长才能逐渐发育完全，过程中又很容易受伤，所以，增强孩子脾胃才是家长要做的，可以给孩子喝些肽菇糊糊，来帮助孩子增强肠胃，促进食物消化，又能够增强脾胃，提高营养吸收，孩子脾胃好了，也能让孩子不积食，长大个。

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