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吃一次相当于吃3包辣条，有的家庭天天吃，当父

时间：2020-03-19 14:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

上周末的时候闺蜜打来电话，有了娃之后，交流的话题都是围绕着孩子。这两天天气比较暖和，给孩子脱衣服脱得比较着急了，孩子受凉了，在家里又感冒又咳嗽的，也没啥食欲，看着孩子的样子，做了很多好吃的也不想吃，家里人每天都忙活着给孩子做好吃的了。

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听了之后，总感觉是孩子感冒发烧影响的，但是后来闺蜜说了这么一件事才知道，孩子这个情况就是吃太多了。闺蜜说这两天，孩子的外婆来了，经常领着孩子出去玩，每次回来之后也不知道外面吃了啥，身上总是有一股香香的味道，到了吃饭的点，孩子也并没有什么食欲，外婆来了这才几天，孩子就开始生病了。

后来让闺蜜去打听了一下，外婆经常给孩子吃什么东西，这才知道，孩子特别喜欢楼下的炸鸡，因为闺蜜不让孩子吃，外婆知道了，就会偷偷听的去买给孩子吃，孩子连续好多天每天都吃了，怪不得孩子每天回来之后根本不想吃饭。

这就是孩子积食了，闺蜜想起了几次都会逼着孩子吃饭，又在饭桌上闹得不愉快。碰到孩子不爱吃饭的时候，就一定要搞清楚原因，不能盲目地催着孩子吃饭，这样很容易对孩子的脾胃造成负担，很容易积食。

下面这些食物不要再给孩子吃了，当家长的不能纵容孩子：

1.炸鸡、炸肉等油炸食物

这些食物自从流行之后，就深受孩子们的喜欢，有的炸鸡外面还会有更多的料抹在食物外面，在油炸过程中，为了让食物尽快熟，还会添加一些乱七八糟的东西，这样的食物给孩子吃下去，能消化得了吗，别说是孩子了，就连大人也得少吃，吃多了对身体也不好。

2.大补汤，骨头汤、猪蹄汤等等

很多时候家长容易犯的错误就是给孩子用汤来补充钙元素，像是骨头汤就是家长最直接的选择，但是家长不知道的是，这些汤里面的油脂远远超过了钙的含量，孩子经常喝对脾胃没什么好吃，经过消化和吸收，脾胃很容易受到上海。

3. 果味饮料等“假牛奶”

很多家长别参考孩子的口味去选牛奶，很容易掉进坑里，很多家长总是容易给孩子买到假牛奶，比如说一些乳酸菌的饮品、含有果味的乳制品饮料等等，细心的家长就会发现，这种假牛奶的配料含量特别的多，而且里面的添加剂和防腐剂一堆，孩子经常喝这种牛奶，光身体进行分解都需要很长的时间。

孩子积食脾胃差，饮食是关键，家长不要再给孩子吃这样的食物，多给孩子补充温性养脾胃的食物，可以每天给孩子煮点焦胗棘喝。帮助孩子养护脾胃，孩子脾胃好了，食欲也好，吃饭不用家长喂了，特别是春季，孩子正在长身体的时候，家长一定要多注意，除了合理的饮食，也要多运动运动哦~

分了！为了孩子，为了家人！_幽门

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