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宝宝的3个表现，暗示该用枕头了，选对才能利于

时间：2020-03-20 06:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

文 | 幸孕姐（拥有本文版权，欢迎分享转发）婴儿刚出生的时分，脊椎仍是一条直线，没有像成人相同呈现生理性曲折的状况，因而新生儿刚开端睡觉的不能运用枕头，避免构成脊椎变形。

本文图片均源网络，图文均无关随着宝宝年纪变大，不再满足于直挺挺睡床上的他们，渐渐开端“暗示”家长需求枕头了。用枕头的信号1、开端跟家长“抢枕头”一般小宝宝都是跟着妈妈一块儿睡觉，假如宝妈们发现自己的孩子开端跟自己“抢”枕头了，说明他们已经逐步习惯了枕头，平躺睡觉已经无法满足他们的睡眠舒适度，这个时分妈妈们能够开端给他们用小枕头了。2、无缘故的睡眠质量变差

孩子深夜老是翻身或是惊醒，家长一般都会去安慰他们，趁便看看是不是有什么病痛。假如除开做噩梦、发热等状况，无病无痛身体健康，还常常爱趴着睡，那么就或许是躺着让颈部不舒服，需求枕枕头了。3、总爱枕在毛绒玩具上睡觉毛绒玩具在小宝宝床上总会有的，它们像“守护神”相同在妈妈爸爸不在的时分陪着他们睡觉。假如常常发现他们睡着后，把玩具枕到后脑勺底下，那或许便是需求一个枕头的信号了哦。枕头运用不当的损害美国儿科学会（ AAP ）在 2016 年婴儿睡眠及安全主张已经明确提出，为了减少婴儿猝死的状况发作，1岁内的婴儿不能运用枕头。

婴儿的脑袋占身体的1/4，这个大脑袋其实便是他们“自带”的枕头。医师主张，在婴儿3个月内都不要运用枕头，等到他们的颈椎发作曲折后，再开端运用尺度适宜的枕头。假如运用不当，或许会给小宝宝带来生命要挟。1、妨碍宝宝脊椎发育新生儿出生前一向蜷缩在妈妈肚子里，脊柱是一条“C”字型，平躺下来后颈椎与脑袋都是平直的一条线，背部与脑袋之间没有空地。一旦给他们垫了个枕头，脑袋被逼举高，头颈会发作曲折，呈现偏头的状况，长期颈椎曲折会导致将来脊椎发育变形，还或许会构成斜肩、驼背等畸形。

2、影响血液循环，窒息风险添加研讨发现，假如孩子趴在枕头、毯子等柔软物体外表入眠的话，窒息的风险会添加 21 倍。如上文所说，假如头部枕得太高，颈部过度曲折，短期内可致气管不畅、呼吸吃力，严峻或许会影响头部的血液流通，构成大脑缺氧。

并且假如运用的软枕，当睡眠姿势不舒服，刚学会翻身的宝宝，或许会翻过身把脸部贴着枕头，他们口鼻因而会被遮住，从而窒息风险大大添加。怎么挑选正确的枕头1、看软硬太软的枕头支撑不住宝宝的大脑袋，或许会使他的脑袋堕入凹陷之中，口鼻被闷住导致窒息发作。而太硬的枕头简单使肌肉疲劳，并且宝宝的颅骨还未发育彻底，过硬的枕头或许会在宝宝翻身时分，构成颈部软组织受损，影响脸部、颈部发育，从而发作大小脸、偏头号畸形。

别的，枕头硬还有或许磨损宝宝脑部毛发，构成枕秃。因而最好挑选正规厂家做出来的枕头，软硬适中，合适宝宝安息。2、看尺度枕头主要是支撑颈椎，让颈部肌肉得到放松，使宝宝们有一个安心舒适的睡眠，因而在不同阶段挑选的枕头高度也要合适他们才能够。宝宝在3个月的时分，颈椎刚刚开端曲折，这个时分枕头高度最不超越1cm，能够用薄枕巾来代替枕头。

4~6个月左右的时分，宝宝的颈椎发育了一段时间，为了能让宝宝呼吸晓畅，迎合他身体的发育轨道，能够用1~3cm高的枕头，或者能够先用棉毛巾之类的代替。在宝宝6个月之后，后脊柱胸段会呈现向后的生理曲折，这个时分为了让宝宝在睡觉时体感愈加舒适，能够选用4~6cm高的枕头。专家表明：按照上面这种挑选原则，更有利于宝宝脊柱发育。3、看用料

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