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孩子睡觉时，总干3件事，是脾胃太虚了，医生：

时间：2020-03-21 14:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

积食关于孩子有非常大的危害，首战之地的便是它会构成孩子成长发育缓慢。孩子呈现积食会损害孩子的脾胃，如果脾胃虚弱，孩子的养分就不能正常吸收，所以会严重影响孩子的身体健康。所以当你看到孩子身体呈现异常时，就要自查一下，孩子是不是积食了？小编今日教给大家从孩子的睡觉方面看出是否积食。

孩子睡觉时，总做3件事，是脾胃太虚了一：睡觉半睁眼中医常说“脾主身之肌肉”，而人的眼睛就要靠肌肉之精束缚，孩子上下眼睑也对应孩子脾胃，所以如果孩子脾胃虚弱，构成积食，那么孩子在睡觉的时分眼睑不能闭合。在孩子身上，我们常常可以看到这种状况，这也并不是孩子在做梦，这是提示孩子需要排出体内积食了，许多家长认为这是常态，其实不然！

二：睡觉流口水中医上记载“脾再液为涎”。许多家长认为孩子在睡觉的时分流口水是正常的现象，可是其实这是因为孩子脾胃缺乏，构成积食而引起的。孩子有积食，脾胃的功用就会紊乱，口水不能被正常收摄，这时分在睡觉的时分就会呈现流口水。

异状三：睡觉姿势乱俗话说：“食欠好，寝难安”，孩子如果呈现积食，那肠胃功用就会紊乱，这时分孩子常常会在睡觉的时分老乱动，睡不结壮，许多宝宝在睡觉的时分，姿势千奇百怪，家长们也只顾着乐了，聪明家长会从这些“诙谐”的睡姿中看出本相！广大家长也要多加注意这一点。

2、常喝温水，去积润脾胃：之所以喝温水，是因为孩子脾胃怕过凉、过热的食物，温水关于孩子的脾胃来说是最合适的。而且孩子长期积食也会导致脾胃内津液缺失，补水可以润泽孩子的脾胃，去除积食，家长要每天保证孩子至少喝800毫升的水。3、常喝乳清，化积养脾胃众所周知，小孩子的脾胃是稚嫩的，远远不及大人。而脾胃主管运化功用，是为身体运送养分的主要来源，所以，脾胃欠好的孩子，常会积食、体质差爱患病、成长缓慢、身材矮小。现在的饮食也是构成孩子脾胃欠好的主要因素，家长们有时间还是自己煮饭最好！

建议：孩子脾胃欠好要注重，并及时处理，常常补充点寡甜乳清，会有很大协助，它可以改善肠道有益菌群的数量，保证孩子不易积食，一起寡甜乳清还能提高机体免疫力，是当下孩子最需要的，尤其是疫情期间，家长无妨去了解一下它，吃法也很简单，不是药物，只需加在粥里或者牛奶中即可！好啦！今日的育儿常识分享就到这了，觉得有协助记得保藏起来，慢慢学习哦！

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