儿科医生发话：脾胃最怕4种食物，让娃积食不发

时间：2020-03-24 21:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

导读：

最近常常能看到宝妈给我留言，问关于孩子脾胃的一些问题，孩子脾胃的健康，也是家长平常在带娃的时分比较“热门”的话题了。说到孩子脾胃，总有一些家长面露愁容，由于现在大多数孩子都有一些脾虚的症状，乃至有的孩子脾胃严峻虚弱，影响到了发育和健康。

前几天一位宝妈给我留言说，最近为了帮孩子补脾胃，天天给孩子吃一些中药，但这么长期了，孩子脾胃也没变好，反而体质更差了，真是快愁坏了。听到这儿很让人疼爱孩子，其实孩子天然生成脾胃娇嫩，平常家长带娃的时分不注意，肯定会损害到孩子脾胃，别的现在的家长都有帮孩子调度脾胃的认识，但还是要劝告家长，方法要用对。

儿科医生发话：孩子脾胃最怕4种食物，劝你一个也别喂，伤脾不发育1、凉寒食物孩子脾胃是最怕凉寒的，凉寒的食物会下降孩子脾胃的运化才能，并且还会给脾胃带来损害。所以这也要求家长平常要让孩子远离凉寒的食物，夏日的冰棍、雪糕更不能让孩子吃。

2、油腻食物生活水平提高之后，现在的家长更希望孩子多吃点肉，或者为了让孩子能快点长个，会给孩子喝一些大骨汤等食物。其实这些食物都是比较油腻的，这种食物会添加孩子脾胃的担负，不光不能让孩子快点长个，吃多了还会阻碍孩子发育，并且还会让孩子发胖，影响体质。

4、重口食物许多家庭口味比较重，做饭喜爱放许多调味品，虽然能让食物变得鲜美，但对许多孩子来说，尤其是过小的孩子，过量的调味品会添加孩子脾胃和肾脏的担负，还会导致孩子体内营养元素的丢失，影响孩子的健康和发育。

多给孩子喝一糊，养好娃脾胃家长都知道脾胃对孩子的重要性，但这儿要提示家长的是：“药补不如食补”，许多家长碰到孩子脾虚，就给孩子吃药，时间长了，可能会让孩子脾胃越来越虚。建议家长平常可以多给孩子喝点肽菇糊糊，促进孩子肠胃菌群平衡，帮孩子清理体内的积食，从而增强孩子的脾胃，这样才能让孩子更健康的发育长大个。

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