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DAY 8：育儿经验技巧，如何引导孩子独立洗漱？ | 贾老师电台_沙包

时间：2020-03-31 14:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

在过去两个月机构停课的日子里，相信家长都体会到了什么叫“停课也停学”——机构干预停止，孩子康复进程直接受到影响。为不让孩子的康复效果后退，大家应该都开始了家庭干预。但对大部分家长来说，家庭干预依旧是难以理解和不易操作的。

因此，让家庭干预变得易于理解、简单有效便成了我们长久以来的目标，也是《贾老师电台》成立的初衷。

《贾老师电台》作为一档由北京大学第六医院主任医师贾美香教授，联合全国医疗康复专家共同发起的社群公益栏目。希望通过这次活动，帮助家长充分利用一天的日常，把训练融入生活的点点滴滴。

《贾老师电台》第一期已经正式启动啦！从今天起，我们将每日与您分享贾老师科普的小片段。

只需要每天花费片刻的时间，21天下来，您会发现，原来家庭干预真的可以如此简单~

贾老师分享 DAY 8

今天我们来跟大家一起分享“洗漱”，这是早晨一日生活很关键的地方。也就是说，当孩子穿完衣服、上完厕所，然后就开始要洗手了。

通常来说，我们孩子的年龄小，刷牙可能还有一定的困难。不过没关系，大家一定要教会孩子先认知牙刷、牙膏和自己的牙杯。这样的话 我们可以把刷牙的程序也都分解出来。

关于刷牙过程的分解，日常生活当中也会贯穿到我们在教孩子的过程当。早晨起来，如果你有充足的时间就可以把动作分解。如果你没有充足的时间，那么就可以作为训练的内容。

在我们的教孩子的过程当中，比如白天我们拿来刷牙杯、拿来牙刷、拿来牙膏，可以来细细的去教孩子，把每一个动作都做成几步的分解动作去做。也就是我们训练当中大家比较容易接受的辅助，不管是从高到低辅助，还是从低到高辅助，这里面其实也有很多的技巧和方法。大家也可以看一看辅助技巧和辅助方法的有关书籍。

今日感统小游戏：

前庭平衡功能-顶沙包走

十到十五分钟，一周三到五次

1. 在地上画一条直线，让孩子站在直线的一端，将一个小沙包放在孩子的头顶，让孩子顶着沙包双臂向身体两侧伸开，与肩膀相平，从线的一端走到线的另一端。（沙包不能从头上掉下来）开始时可以帮孩子轻轻压住沙包。

当孩子适应或熟悉这个训练项目后，就不必给孩子压着沙包，让孩子自己顶着沙包前进。

如果中途沙包掉在地上，要让孩子重新从原点开始。当孩子能顶着沙包走得很好，增加难度，在孩子前进的路线设置些障碍（如：矿泉水瓶、抱枕），让孩子在前进过程中绕过障碍物走到终点，坚持练习。

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