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进入4月，做到“2处保暖、1水常喝”，孩子能脾肺好少生病_脚丫

时间：2020-03-31 20:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

春天里的温度真的太不正常了，前天还热的想穿短袖，结果昨天下了一场雨，今早起来明显感觉到了寒冷，一看温度计才5℃，不得已给孩子洗好放置的棉衣又拿了出来。

尽管马上就要进入4月，气温却一直像过山车一样，一秒入夏一秒入冬，倒春寒再加上春天风大，很多孩子都遭了殃，社区医院看病的孩子明显多了起来，整个儿科全是孩子咳嗽的声音，听起来就揪心。

妹妹家的小外甥优优肉乎乎的看着很结实，但脾肺功能却很不好，一旦吃错东西或受凉，立马就积食，连带着发烧咳嗽，每次发起病来就要折腾上一段时间，这几天降温，优优跟着奶奶去了趟超市，回来不久咳嗽就加重了，妹妹以为孩子又吃了不该吃的东西，带着去医院看了看，医生却说这次不是饮食惹的祸，是受凉了。

“春捂秋冻”，春天给孩子2处地方做好保暖，感冒咳嗽不会来：

1、腹部

腹部是人身体各部位中比较娇嫩的地方，也是器官比较集中的地方，一旦防护不好就容易出现问题。很多家长给孩子穿衣服的时候总喜欢敞着怀，这样很容易让冷风直吹腹部，使脾肺受凉，引起上吐下泻，脾肺受凉后也会影响肺部功能，很容易引发咳嗽。

2、脚丫

脚丫很很容易忽视的部位，经常在街上见到一些宝宝全身捂的严严实实，唯独光着小脚丫，更不省心的让孩子光着脚丫踩在冰凉的地上，这都是家长最容易犯的错误。脚丫虽然位置低，但上面毛细血管丰富，而且有很多重要的经络都在脚上，连接着人体的五脏六腑，脚丫一旦受凉血液循环就会减慢，这时候孩子的抵抗力将大大降低，就很容易生病了。

以上两个部位是家长比较容易忽视保暖的地方，虽然出门的时候家长都会记得给孩子带上帽子保护头部，然而腹部和脚部就不那么注意了，这么做是不对的。不仅是孩子，大人平时也要多多保护这两个地方，千万不要一进春天就迫不及待的脱衣服，春天保暖也是养生比较提倡的哟~

“天然宣肺水”常给孩子喝，调理脾肺不生病，润肺化痰不咳嗽：

孩子的很多病症，归根结底都是脾肺虚弱的表现，脾肺不好的孩子不仅抵抗力差，容易生病，而且身体发育迟缓，严重的可能晚发育或不发育，严重影响孩子的一生。所以家长不要一味只知道给孩子补营养，给孩子养成一个强健的脾肺更重要！仙甘末水是一种比较健康的“天然宣肺水”，有很好的调理脾肺功效，孩子喝了能稀释痰液，化解咳嗽，提高脾肺的运化功能，加强新陈代谢能力，这样身体补充的营养才能充分吸收掉。家长隔上两三天给孩子喝一次，常喝也没有副作用，孩子脾肺强健吃饭香香，身体才能强壮。

气象万千的春天，父母这样做，才能为宝宝的健康成长加分_脱就好

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