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医生揭秘：孩子胃里有积食，这3处变化就是“预报表”，显而易见_脾胃

时间：2020-04-01 17:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

积食现在已然成为威胁孩子健康的大问题，越来越多的孩子都出现积食的症状。“积食”这种说法起源于中医，是讲孩子饮食不当，食物无法消化，积滞在脾胃内的一种表现。积食的孩子发育会变得缓慢，严重会导致孩子出现咳嗽、发烧、营养不良等表现。

医生揭秘：孩子身体“3变化”，说明积食非常严重了：

1、孩子变成“小胖墩”

很多孩子的体重超过同龄儿童很多，主要是家长日常喂养过多、孩子经常吃零食、不爱运动造成的。这三个原因都会导致孩子脾胃虚弱，积食反复。如果家长发现孩子的身体慢慢变胖，变成“小胖墩”，十有八九是因为孩子能量过剩，体内的积食严重。这时候家长就应该控制孩子的饮食了。

2、孩子变成“霜打菜”

瘦弱的孩子就像“霜打菜”，这也是因为脾胃虚弱，孩子有积食造成的。积食积累在孩子的脾内，不能得以运化，积食非常严重。这样即使家长给孩子吃再多，孩子也不会长胖。并且还会越吃越瘦，脾胃越来越虚弱，积食也越来越多。因为这时候，孩子吃得多，泻的也多，严重影响健康。

3、孩子变成“小矮个”

脾胃虚弱，经常积食的孩子发育就会变慢，相应的身高增长的速度也会变慢。积食在孩子很难出现饿的感觉，而孩子在饥饿的时候会分泌更多的生长激素。积食阻碍了生长激素的分泌，从而孩子变成了“小矬子”。

孩子积食了，先别想着吃药，学会这两招：

一、推拿+运动——促肠胃，化积食

积食的孩子肠胃蠕动也比较差，这样食物不能充分的消化。所以可以通过外在的手段来促进孩子肠胃的蠕动，让孩子的积食更加容易消化。推拿和运动这两种方式都能好的促进孩子肠胃蠕动。所以，家长不要让孩子在家当“小懒虫”，多带孩子运动。日常多帮孩子推拿足三里、板门、脾经等穴位，让孩子的脾胃更加健康！

二、补水+双寡——润肠道，养脾胃

积食的孩子更需要补充水分，孩子积食之后，脾胃内津液就会缺失。这时候家长可以给孩子喝点双寡乳，它能够弥补孩子体内损失的津液，并且还能促进孩子肠胃内有益菌的增生，增强孩子脾胃的运化能力，帮助孩子消化积食，让积食远离自己的孩子。

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