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提醒家长：这3种东西看似健康，却比泡面更垃圾，没买过的真明智_孩子

时间：2020-04-05 14:46来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

这几天天冷，出门买东西就没带孩子，但是却在超市的牛奶去遇到了楼下邻居一家人，看着小孩子看到一些包装漂亮的奶味饮料就想买，邻居解释了好久才让孩子明白，这些奶味饮料对孩子的身体是很不好的，里面添加了很多不好的东西，如果常喝的话，我们就会生病难受，吃不到喜欢吃的东西，还会长不高，孩子最后也答应不买了，邻居告诉我说，之前孩子因为喝奶这件事生过病，所以现在都只给孩子买纯牛奶。

在和邻居聊着的时候，正巧看到了一位家长也带着孩子来买东西，还和孩子做了约定：不可以买零食，但是可以调自己喜欢的牛奶。孩子也是果断的选了一款果味的优酸乳，我看着购物车里还有很多的乳饮料，孩子看上去很高兴，但是我真的很想提醒这位宝妈，其实孩子拿的这些“牛奶”，也是零食的范畴。

家长经常去超市给孩子买东西，也会像上面这位宝妈一样，买一些看似健康，实则比泡面还垃圾的零食，再去超市，这3种东西可别给孩子买了！

第一类：甜品

很多家长觉得，给孩子吃点蛋糕、甜点，不像饼干那样干，容易让孩子上火，孩子也喜欢吃。不爱吃饭的时候，还能用来给孩子充饥。有时候我也会去超市或者甜品店去买一点蛋糕、面包等，但是细看配料表之后就会发现，其中是有很多的白砂糖、人造奶油的，为了保持蛋糕的口感，这其中也是家里很多添加剂的。

这些蛋糕中的添加剂对孩子的身体可没有好处，而且常给孩子吃蛋糕，让孩子变得嗜甜，不仅会让孩子有挑食的习惯，还会给孩子的脾胃造成负担，让孩子积食。

第二类：山楂片

很多家长都认为山楂片、山楂糕等山楂制品，是对孩子很好的零食，山楂片暂且不论是不是山楂制成的，但是里面实打实的含有很多的白砂糖和添加剂，不少人觉得山楂片健康，但是这么些糖分也是会影响到孩子脾胃健康的，慢慢的损伤孩子脾胃，让孩子积食，防腐剂等添加剂也会给孩子造成伤害。

第三类：“假牛奶”

现在的市面上卖的牛奶种类繁多，家长可得擦亮眼睛了，像是一些早餐奶，儿童牛奶、优酸乳等，其实都是属于乳饮料的，主要成分是水、奶粉、甜味剂，孩子是很喜欢这样的口感的，但是却没有孩子真正需要的蛋白质和钙，不仅孩子吸收不到营养，还会损伤到孩子的脾胃健康。

上面这3种零食就不要再给孩子碰了，平时还要注意脾胃的调理，可以隔三差五给孩子喝点焦胗棘，慢慢的清理孩子体内的积食，减轻脾胃的负担，还能促进肠胃对营养的消化和吸收，孩子的脾胃好了，体质慢慢变好，在成天才能长高个。

孩子的成长是头等大事，一定要细心再细心，家长别因为一时大意伤害了孩子哦！

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孩子积食体质差，儿科医生劝告：别让家长的无知耽误孩子的发育_食物

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