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父母平均身高1米75，孩子却成“小矮人”，医生：3种食物坑了娃_养分

时间：2020-04-06 23:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

孩子的身高一直是爸爸妈妈特别关注的，如果自家孩子“高人一等”，就十分开心，甚至引认为傲，相同的，如果比同龄孩子矮一大截，家长也会心急如焚，想方设法的给孩子进补，拔拔个。

搭档小李最近就遇到了这个烦恼：进入春季了，孩子身高发育的“黄金期”，小李的儿子一直是班级里需要特殊照顾的“小不点”，为此，小小李有些不合群，不太喜爱跟其他小朋友玩闹。

小李也很纳闷，自己和妻子的均匀身高至少有1米75，孩子的身高怎么连标准身高都不够呢？小小李这2年的身高几乎共同停留在115cm，刚开始认为孩子是“晚发育”，可是现在不能掩耳盗铃了，比同龄孩子足足矮了一头。

带孩子看过医师，拍过骨龄片，医师表示，孩子的身高尽管70%受基因影响，可是后天的养分、睡觉、运动等要素也不容小觑，小小李尽管8岁，可是骨龄却是11岁，骨骺线会提早闭合，身高发育十分受限制，在了解孩子的饮食之后，医师感叹：怪不得！

爸爸妈妈均匀身高1米75，孩子却成“小矮人”，医师：3种食物坑了娃1、薯片等油炸零食家长总觉得孩子白白胖胖才好，殊不知，太胖了，意味着孩子内分泌紊乱，简单引起性早熟，而常常纵容孩子吃薯片等油炸零食，高油脂、高脂肪，不只会增加脾胃运化担负，还会导致孩子养分不良，导致孩子长个难。

3、蛋糕等甜腻食物家长都知道吃甜食会损伤孩子牙齿，却不知道，像蛋糕、巧克力等甜食吃多了，不只简单让孩子脾虚积食，滋腻生湿，咳个不停，还会影响钙的代谢，导致孩子体内钙丢失，影响身高的发育。

为了孩子的身高“蹿一蹿”，家长紧记这2招：1、运动不能少现在尽管要尽量削减出门，可是也不能让孩子整天窝在家里打游戏、看电视，恰当的带孩子散散步，哪怕是在客厅里逛逛，每天1-2小时，能够增加生长激素的分泌量，促进骨骼发育，助力孩子长个。

2、养分不能缺春季是孩子身高发育的“黄金期”，既然想要孩子长高个，就得抓住了，保证孩子养分不能缺，能够给孩子吃些怀菇甘末，给孩子补充钙铁锌等微量元素，满足孩子养分需求的一起，还能为孩子的身高发育加把力。

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