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孩子戒不掉吃手指，手指头光秃秃的，你了解“吃手瘾”的危害吗？_宝宝

时间：2020-04-08 17:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

一位妈妈后台求助：孩子在五周岁左右突然开始咬指甲，撕指尖的干皮和倒刺，指甲被咬的很短，指头光秃秃的。我们发现的时候是会及时制止，但他还是时不时地咬手，改也改不过来，请问有什么方法可以破解么？

孩子有吃手的习惯，应该怎么办？

不止是小孩，甚至连大人现在也保留着这种习惯，就像边翻书边舔手指头的动作一样习以为常。要知道，婴儿从出生开始就具有吮吸反射的行为，宝宝吮吸奶水、吃手，是他们生来就具有的本能反应。

而对于1岁之前的婴儿来说，吃手还可以锻炼手眼协调，锻炼手指的灵活，对于这个年龄段的宝宝而言，是不用刻意打断他们的吃手行为的。

不过，吃手也要保证好手指的卫生，做到勤洗手。宝宝经常接触的玩具也要按时消毒清洗，避免细菌的感染。需要注意的是，宝宝1岁以前吃手家长可以不用太担心，可如果超过2岁，还是戒不掉“吃手瘾”，还是吃到停不下来该怎么办呢？

长期吃手带来的隐形危害有哪些？

影响面部发育

长期吮吸手指会影响牙齿和面部骨骼的发育，门牙外凸，牙齿排列变形等，进而影响到整个面部的发育。很多孩子长大后出现龅牙或者牙齿不齐也都会和这些行为有关系。

容易造成细菌感染

2岁后的宝宝自主活动的能力变强，活动范围也不仅局限于父母的视线之内了。基于对新事物的好奇心，触摸次数越来越多，如果不注意手部清洁就会增加细菌感染风险，孩子容易生病。

宝宝为什么喜欢吮吸手指呢？

长期吃手，多是和宝宝的情绪有关。紧张、焦虑、缺乏安全感都会造成宝宝的这个行为，这时候家长可以及时地问宝宝“宝宝，你看起来有些紧张，是遇到什么困难了么？”找到宝宝的源头所在才能从根本上戒掉吃手。

除此之外，我们还搜集了一些可以帮助宝宝戒掉吮吸手指的方法：

可以用一些安全的物品帮助宝宝度过吃手的过渡期，如牙胶、安抚奶嘴等；通过一些绘本跟宝宝讲吮吸手指的危害，利用故事的形式让宝宝更容易接受；还可以采取沟通的方式，如若吃手次数减少就会给到一定奖励，这样循序渐进，养成习惯，宝宝自然也就戒掉了。

当然还有妈妈说在宝宝的手指上贴创可贴，告诉宝宝手指受伤了，或者说涂辣椒水、强制性的严厉制止，兴许就能改掉这个习惯了。但这些方法反而会给孩子造成一定的心理压力，导致吃手现象愈加严重，是不推崇家长们使用的。

各位父母，你家孩子有吃手指的习惯吗？为了帮他戒掉你都采取过哪些方法？欢迎留言分享你的育儿心得。

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