当前位置：主页 > 育儿 > 0-1岁 >

宝宝犯困明显想睡，可却哭个没完为那般？别着急孩子实在求助呢！_睡眠

时间：2020-04-12 11:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

此为原创文章，欢迎个人转发，未经许可请勿抄袭。

最近有好多新手妈妈打来电话询问，自己孩子为啥越是到了睡觉的时间越爱哭。甚至有不少妈妈怀疑，孩子是被吓到了，或者是身体得了什么病。其实，绝大多数的孩子即便是很困了，却还是禁不住要在睡前痛哭流涕的原因很简单，也就下面这三种情况。

1.一岁的宝宝

对于刚出生不满一年的孩子，睡眠同样是他们需要学习的项目。玩了好久，疲惫不堪的他们多想尽快的进入睡眠状态啊，可是他们还没有形成自主入睡的能力。对，也就是说，睡觉这件事并不是天生的，而是后天由成年人来帮助引导的。这就好像，小宝宝刚一出生他们并不会直接去找到乳头喝奶，而是需要医生或者妈妈将他们的小嘴引导到乳头处，他们才会进入吸吮的状态一样。

另外，小宝宝的大脑神经发育还不成熟，它们一旦进入兴奋的状态，就很难自控让他发生改变，进入安静状态。可宝宝很疲倦啊，于是他们就会大哭大闹，希望得到妈妈的帮助，让自己快速的进入到一个可以休息的状态，改变自己大脑发出的很累的信号。

了解这些，相信孩子的妈妈就不会在抱怨小宝宝睡前爱哭的行为的了吧？也不会苦思乱想孩子出现了什么身体异常了吧？

赶快抱抱我们的小宝宝，把房间的光线调暗，给孩子一些身体上的舒适，精神上的放松，帮助孩子进入睡眠状态吧。

2.二岁以上的宝宝

对于已经具有睡眠能力的孩子来说，他们的睡前的哭闹行为往往和不良习惯有关。

比如，父母常年黑白颠倒，这也导致孩子的睡眠习惯发生改变，而到了晚上，孩子已经进入了身体疲倦的阶段，但由于自然环境和不良环境的影响，导致孩子一时间无法进入睡眠状态，那孩子就会通过哭闹来引起父母的注意，其实也还是在向成人寻求帮助，告诉大人，我现在好累，好困，好难受，想要睡觉了。

对于这类孩子，家长一定要从调整孩子的作息习惯入手，比如，将午睡的时间进行调整，别让孩子午睡的时间过长，另外，有些孩子晚上不睡早上不起，这也是不对的，应该从父母开始做起，过了九点，全家都要熄灯，让房间和睡眠环境进入一个适宜睡眠的状态。另外，晚饭孩子要少吃，晚饭后就不让要孩子和更多的水了，防止夜晚排尿影响孩子的睡眠质量。

除了以上两种情况，孩子睡眠前哭闹的成因还有一些，比如孩子觉得睡觉的地方不舒服，或者被子裹得过紧，甚至是口渴，冷热、过饱、过饿等等都可能 会让孩子睡觉前哭闹不止。而家长能过的就是仔细检查，排除这些成因，然后给孩子按按摩、听听有助于睡眠的轻音乐、睡眠给孩子洗个热水澡、读个绘本等等，这些都是有助于孩子进入良好睡眠状态的好办法。

如果觉得文章对你有帮助，请点赞转发一下吧，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好的照顾孩子，可以关注我，和一起探讨育儿路上的那些事吧。

儿童戴太阳镜会弱视吗？_孩子

网站首页 返回栏目

没有了

最新文章

推荐文章