产后多久可以用腹带刨腹产后多久可以用腹带

时间：2020-03-23 15:35来源：未知作者：admin点击：

导读：

产后多久可以用腹带

产妇的产后膳食是很重要的。产妇的饮食直接关系着产妇的身体恢复情况。产妇产后的饮食应该选择比较清淡的，比较容易消化的食物。例如：蛋花汤、玉米粥、鲫鱼汤等等的汤类食品。这样的食品产妇容易消化。

产后第二天可以吃什么

生孩子必然是一件非常辛苦煎熬的事情，需要消耗大量的能量和元气，因此在生产之后产妇的身体会变得非常虚弱，需要注意多吃营养丰富的食物来补充营养，但是考虑是产后第一第二天身体很虚弱，肠胃功能也尚未恢复，因此此时在食物的选择上应该注意。那产后第二天吃什么最好?哪些食物适合生产后吃?下面我们一起来详细了解一下!

产后第二天吃什么最好?

(1)小米粥

小米粥本身就是营养非常丰富的食物，具有补气补血的作用功效，如果生产后产妇胃口不好，这个时候家属可以为产妇熬一碗营养丰富又容易消化的小米粥给她们喝，喝完以后既可以补充体力，又可以饱腹补充营养，因此对于产后第二天吃什么最好这个问题，喝点小米粥自然是极好的。

(2)鲫鱼汤

产后第二天吃什么最好?鲫鱼吃起来肉质细嫩，只需要简单的食材就可以烹饪出营养美味的汤水，当中含有丰富的蛋白质，吃了以后不仅可以促进产妇身体的恢复，同时也可以帮助下奶，对产后通乳是非常有帮助的，因此在产后如果实在没有胃口，那么喝点鲫鱼汤也是很不错的。

(3)软烂的面条

产后产妇的身体非常虚弱，其中就连胃肠道的功能都会大受影响，如果此时马上就吃一些油腻或者特别难消化的食物，可能会引起产后消化不良，因此这个时候可以尝试吃点软烂的面条，因为面条的营养都是非常丰富的，煮到软烂以后还不会因为肠胃蠕动差而消化不良。

以上就是关于产后第二天吃什么最好的相关内容介绍，产后产妇朋友元气大伤，她们虚弱得连话都不想多说，此时一定要注意及时补充营养，只有这样身体才会慢慢恢复，但是也需要注意暂时不能吃过于油腻的食物，以免影响肠道消化，因此合理地选择产后食谱也是非常重要的。

产后多久可以用束腹带

顺产后多久可以用收腹带

怀孕期间，女性的子宫变大，腹壁也变得松弛，加上在顺产过程中用力，导致产后肚子变大，腹肌变松，十分影响身材的美观，因此很多妈妈都选择在生产后使用收腹带，不过收腹带应该在产后多久才能用呢?一般来说，收腹带最好在产后3天使用，在顺产后的一周内使用收腹带是可以帮助身材恢复的。

不过收腹带并不能一直带着，一天到晚都带着收腹带是会影响血液循环的，而且还不利于产后的恢复，应该穿上一两个小时就解开一段时间，让腰腹放松一下，如果在顺产后需要进行什么活动的话，7天后也还是可以带上收腹带的。

顺产后用收腹带的方法

收腹带的种类有很多，有松紧带式、内裤式、腰带式，但是它们的基本原理都是一样的，由高弹橡筋制成，通过将腹部赘肉压迫在小的范围内，以保持身体的曲线。收腹带应该在每天的饭后半小时和排尿之后戴上，睡觉前就应该要取下来。

另外，顺产的妈妈在戴上收腹带的同时，还应该加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操，不要长期以来收腹带哦。

大家还要记住，我们这里说的都是顺产的妈妈，如果你是剖腹产的话，在腹部拆线后是不宜长期食用收腹带的。

顺产后用收腹带的好处

收腹带到底有什么好处呢?新晋妈妈为什么要在产后使用收腹带呢?相信只要是个明眼人就能看到其中的好处，产后6个月内脂肪是流动的，这段时间是重塑体形的黄金时期，合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响，可以尽早帮你恢复产前的窈窕身材。

另外，在健康方面也是有考虑的，分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂，如果胃下垂，会表现在饮食后立即有上腹部充盈感，胃部隐隐作痛，而肾下垂会出现血尿、蛋白尿，子宫下垂则会在小腹部有坠胀感，肝下垂会出现肝区隐隐作痛，这些症状都是产后可能出现的，而适当使用收腹带可以帮助支撑内脏器官，避免上述情况。

如果是剖腹产的妈妈，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用，也是有益的。

顺产后用收腹带的坏处

收腹带虽然对新妈妈的身材恢复和健康都有益处，但是长期使用收腹带也是不行的，它会造成一些危害，甚至还会诱发妇科疾病!

收腹带如果长期使用的话，容易导致血液循环不畅，引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等症，因此建议新妈妈们在佩戴收腹带期间，要隔段时间取下来休息一下，以免引起不必要的麻烦。

另外，收腹带如果太紧的话还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等疾病，对身体的影响也是很大的，甚至还会诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病，新妈妈们千万得注意哦。

顺产后用的收腹带如何挑选

女性在生产过程中，由于腹部的过度膨胀，很容易造成产后腹部的松弛，这会极大地影响女性身材的美观，于是就有了收腹带这种发明，那么新妈妈该如何选择收腹带呢?还是让我们来看看各种收腹带的优势和劣势吧。

【纱布收腹带】

纱布收腹带最早是七十年代日本女性开始使用的，她们用纱布绷带缠绕式裹腹以达到收腹效果。

缺点：使用麻烦，松紧度不好把握

【宽大类收腹带】

有些厂家为了取悦消费者，生产一种比较宽大的腹带，特别是几件套那种，俗称“粽子腹带”，将整个腹部上、中、下都捆扎起来，全副武装。

优点：价格便宜

缺点：活动不舒适，挤压血管和内脏，影响健康

【电动收腹带】

电动收腹带是利用电子振动方法，以每分钟几百次的电子脉冲刺激人体腹部，达到消减脂肪收腹瘦身作用。

优点：快速恢复

缺点：刺激身体器官

刨腹产后多久可以用腹带

再好的东西用在身上，一定的时间之后也需要取下来，否则就会起反作用了，比如说产后的束缚带，束缚带是女性产后恢复身体健康的一件物品，最佳时间用在身上能起到修身健身的目的，但是这是建立在有效时间段之内的，如果超出时间的话恐怕就要起反作用了，下面我们要说的是刨腹产腹带多久取下来!

通常建议每天使用最长时间不超过12小时，收腹带应在白天使用，正确使用方法为：每天饭后半小时，小便排空之后戴上收腹带，饭前半个小时将其取下。晚上睡觉前一定要取下收腹带。收腹带使用多长时间，需要根据每个人的不同情况而定，个体差异较大，一般为6—8周。而且这种腹带的使用还有一些限定标准，即：使用无弹力棉布;一定要松紧适度，不能影响正常呼吸与进食，并且不能紧到影响血液循环。按照这个标准，产妇的腰肌并未像脊髓损伤病人那样完全无法动弹，同时肌肉正常血供也能保证，这样，按推荐使用最长时间来看，腰肌可能会有一定程度的废用性萎缩，但不至于太严重。

在束缚带的选择上建议大家选择临床上所用的腹带，跟市面上常见的高弹力束腹带是不一样的。临床上所用的腹带，上至乳房下，下及耻骨。这种在医院使用的腹带一般为纯棉布，两侧有多条布带，上至乳房下方，下及耻骨，两侧交替重迭缠绕，螺旋状往上，最后用安全别针固定或打结固定。

束缚带的使用目的是塑性和防止脏器下垂，个人在使用的时候一定要根据个人情况来，切不可盲目乱用，因为使用不当的话会造成对身体的伤害，因此大家一定要注意!

产后伤口愈合？这些特效食谱姐妹们知道多少！

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