时间:2020-05-13 19:00来源:搜狐网作者:[db:作者]点击:
随着时代的进步,生活压力不断提升,越来越多的妈妈不仅仅在家带孩子,更多的人选择去做一个职场妈妈,也因为工作的原因很多母亲没有更多的时间去照顾孩子。
作为一个职场妈妈是需要同时兼顾事业与家庭,但很难将它们维持一个平衡的状态,职场妈妈也会对子女有很多的亏欠。
薇娅直播间谈起女儿落泪!
薇娅是一名非常热门的“直播带货达人”,年赚20亿的她是众多职场妈妈的其中一员,在事业方面她的成功是无可厚非的,但也因为工作忙的缘故无法经常陪伴孩子。
在一次直播的时候,薇娅不经意间聊起了的她的女儿,一向情绪稳定的她,不禁掉下了眼泪。
原来,女儿一早给自己发了一条信息,内容是“别的小朋友每天放学都有妈妈接,自己却从来没有”,她8岁的女儿就这样简单的一句话,却让薇娅在直播间里落泪了。
薇娅觉得自己对女儿有着深深的亏欠,但放下事业却无法养育孩子,给孩子好的成长环境,作为一个母亲,她却无法像别的妈妈一样陪伴孩子,对孩子有着很大的遗憾与亏欠。
分析
作为一个职场妈妈,如何选择事业和家庭,是一道很大的难题,选择事业,意味着失去更多的时间去陪伴照顾孩子;选择家庭,又会耽误自己的事业。
妈妈也都是普通人,无法做到事业和家庭两者兼得,她们的内心也都有着自己说不出来的心酸,同时也面临了很多的压力。
职场妈妈面临的各种压力
1、家人的压力
传统家庭都是男主外女主女的形式,但随着社会的进步,男女之间也慢慢做到了平等,但还是有很多家庭将照顾孩子的责任完全交给女方负责。
家人会觉得女方就应该把所有的重心放在孩子身上,对于那些职场妈妈是非常不理解不支持的,这会让职场妈妈产生更多的压力,会产生很多不好的情绪。
2、工作生活的压力
当妈妈出去求职时,很多公司都是直接拒绝的,还有很多人因为做了母亲,还会被公司边缘化。姚晨也曾在节目中就提到,生孩子之后基本没有人找她演戏,自己也面临着事业的风险。
职场妈妈如何应对这些压力
1、保持一颗积极的心态去面对生活
当职场妈妈工作一天回到家,身心都会很疲惫,往往这时孩子想跟你一起玩耍,你可能会觉得不耐烦,甚至会发脾气。
这时职场妈妈完全可以换个角度去想这个事情,孩子是因为经常见不到自己才会粘着自己,可以让他先跟爸爸一起玩,自己先休息一下,保持一个积极乐观的心态。
2、与家人进行有效的沟通
很多职场妈妈的压力源于家人的不理解,可以跟家人好好沟通,说说自己存在的烦恼。照顾孩子也不是妈妈一个人的责任,爸爸也需要与妈妈相互配合,一起养育好自己的子女。
3、适当做一些自己喜欢的事情,多跟朋友沟通
很多妈妈,因为有了孩子,而完全放弃了自我,将全身心投入到了家庭和事业身上,这会让一个人一直处于紧张的状态,无法放松自己。
职场妈妈可以适当地做些喜欢的事情,偶尔跟朋友一起出去看个电影或者聊聊天,这样有助于减轻压力。
【贴心寄语】
职场妈妈在生活中忍受着巨大的精神压力,希望大家都能够去支持和理解她们,同时职场妈妈也可以做下适当的调整,将一部分时间分配给家人,将事业与家庭尽量做到平衡。
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