时间:2020-03-11 15:00来源:搜狐网作者:搜狐母婴点击:
还记得前几年的一条新闻,一名9岁男童,经常觉得肚子疼,拉出黑色的大便,后来去医院一查,是肠癌!一家人悲痛万分,却无能为力。

为何孩子小小年纪会得肠癌?首先肯定不是空穴来风,这位孩子的家长都是从事销售的,平时很忙没时间做饭,干脆直接给孩子前去买,可孩子辩知能力差、又没什么自控力,经常拿钱去买一些零食、烧烤之类的东西吃,很少吃一些健康食物。
就是这些垃圾食品,给孩子的身体造成无法挽回的伤害。医生提醒广大家长:孩子喜欢吃各种零食无可厚非,但不能当饭吃。不仅对身体没有一点好处,而且还会危害孩子身体健康,家长不要经常让孩子吃!

这3种被称为“黑零食”的食物,家长不要再给孩子吃了!
1、膨化食品
膨化类食品含有大量的反式脂肪酸,这类物质,小孩子摄入过多,会影响体内胆固醇的平衡,甚至导致大脑萎缩。这类食品主要有:薯片、雪饼、虾条、爆米花、饼干等。
2、油炸食品
油炸食品铝含量、铅含量、色素大多超标,人吃多了会变傻是有科学依据的。这些元素成分,会在脑组织中沉淀,破坏神经系统,使大脑细胞受损。严重的,会引起小儿智力低下、行动迟缓、发育迟缓等。这类食品主要有:油条、油饼、炸肉、松花蛋等。

3、腌制食品
腌制食品说了不是一次两次了,中国人的习惯吧,都比较爱吃腌制食品。但腌制食品含有大量的二甲基亚硝酸钠,这种物质进入人体后,会转化成致癌物质二甲基亚硝胺。而且,小孩子常吃腌制食品,成年后患癌症的几率要比一般人高30倍!这类食物主要有咸菜、咸鱼、臭豆腐等。

以上3种食物,大人吃了可能没事,但小孩子的脾胃运化不好,吃下去还会伤及脾胃。无论家长们平时有多忙,也要抽出一点时间来给孩子做一顿健康餐。比如,现在的孩子普遍肠胃道不好、免疫力差,就可以在早餐的时候,煮点山药小米粥、冲一杯双寡乳,山药小米粥促进肠胃蠕动,预防积食,保护脾胃;双寡乳可以提高孩子机体免疫力,经常吃这两样,孩子想养不好都难!
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