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儿科医生发话：3种辅食，别给1岁的孩子乱吃，让

时间：2020-03-11 18:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

众所周知，食物是补充人体营养的源泉。对于正在发展的孩子来说也是一样的。不过对于幼儿来说却并非如此，幼儿的身体各项机能发展还不算太完善，很多富有营养的食物都会导致幼儿生病。人们经常听的一句话就是“病从口入”。所以家长就算工作在忙，也要关注幼儿在饮食上的不良习惯，不要让孩子乱吃。

孩子在六个月左右的时候就需要添加辅食，因为此时母乳对幼儿来说已经不能满足所需了。所以需要通过外界的一些食物来补充孩子的营养。孩子开始吃辅食的时候，也就是迈入外界食物的第一步。此时孩子的肠胃菌群还没有形成完整的系统，比较娇嫩。一些家长忙于工作，对孩子的辅食不注意，这对幼儿是极为不负责任的，因为坏的饮食习惯和不适应孩子身体的辅食都会有伤害孩子脾胃的可能。在现实中很多家长知道这种情况会发生，但在实际操作过程中，也会经常犯此种错误，尤其是孩子交给老人抚养时。

如果自家的孩子还没有到1岁，那么就一定多加注意。儿科医生对于幼儿也有一些建议，这3种辅食如果长期给孩子服用，孩子的身体会变差：

1 调味品—盐

老人们都会认为孩子要吃盐，这样长大之后才不会变成手无缚鸡之力的书生，会有力气。所以老人们经常在孩子的辅食中加入各种的调味品。老人生活的年代与我们现在不同。当时的环境、资源甚至是传统观念，并没有让老人特意去观察过1岁孩子到底吃什么最好，老人们的宗旨就是孩子能顺利、健康长大就好。其实不然，对于幼儿或者是还没有满1岁的儿童，最天然的食物才是最好的。如果硬要在辅食中加一些调味品在食物中，不仅让孩子对食物有了挑剔感，还会增加一些体弱幼儿自身的肠胃负担，对幼儿的健康不利。

2 蜂蜜

对于家长来说，蜂蜜是有很高的营养价值，对身体来说是有利无害。一些家长就顺其自然地去想象蜂蜜对于幼儿来说也是有营养的。其实，这些家长的想法是对的，但是没有估量自己孩子的身体情况。一至两岁内的孩子肠胃箘群比较脆弱，胡乱食用蜂蜜很可能导致孩子的肠胃杆菌混乱，严重情况下还会造成孩子中毒。所以，家长一定不要大意，造成无法挽回的后果。

3 果汁

水果是百利而无一害的，在一些家长们眼中，水果就是丰富营养的巅峰。对于一些大人甚至是正在成长的孩子来说，水果的确如此，但是如果孩子正处于幼儿阶段，那么情况就发生了质的变化。幼儿在一至两岁左右，吃一些粘稠的食物还可以，喝果汁是万万不可的。因为果汁糖分较多，不仅会损害幼儿的牙齿，还会增加幼儿脾胃运动的负担，这样反而会阻碍幼儿的发展。

所以，各位家长一定要注重孩子的辅食搭配，保证幼儿朝着健康的方向发展。平时带娃也要重视孩子的脾胃，多给孩子喝点肽菇糊糊，增强脾胃的运化能力，调理肠胃，清理体内的积食，也能促进营养的吸收哦，能让孩子更健康的发育长大个。

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