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春分前后， 3种水果最伤脾肺，儿科医生：哭闹家

时间：2020-03-20 19:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

最近温度上升的很快，我这里都已经二十多度了。感觉上都到了夏天，这个时候小孩子一些在冬天里不能吃的水果零食等等，也都可以吃了。这不最近超市里多了许多在买零食的小孩子。家长看着孩子吃点小零食和水果，也开心的不得了。

水果一般来说都是很有营养的，而且还能帮助孩子身体补充水分，不但孩子爱吃，家长也都在鼓励孩子吃水果。但是水果都能吃吗？并不是，有些水果在这个季节还是要少吃，会损伤孩子的脾肺，导致孩子咳嗽。

珂珂就是这段时间吃水果把脾肺给吃伤了，从上个月开始就一直在咳嗽，现在身体老是不好，一看就是耽误了发育。珂珂妈很喜欢给孩子做一些偏方之类的，就给珂珂做了烤橘子吃，话说这种水果可以给孩子止咳化痰。但是吃了之后也没见孩子咳嗽减轻，反而还加重了咳嗽。所以到了春天孩子咳嗽就不能再吃这3种水果了，对孩子身体不好，没什么好处。

第一种：易上火的“榴莲”

榴莲这种水果对孩子身体还是很有营养的，不但是春天，几乎每个季节都有。而且榴莲这种水果的价格还不便宜，但是家长们觉着对孩子身体有不错的营养，就会买给孩子吃。榴莲这种水果非常容易让孩子们上火，如果咳嗽脾肺差的情况下吃，更容易影响孩子的脾肺，加重孩子的咳嗽。

第二种：性寒凉的“猕猴桃”

猕猴桃是一种营养丰富的水果，猕猴桃里的维生素含量丰富，而且口味非常的好，很多孩子都喜欢吃。不过猕猴桃不能在早上和晚上生吃，因为太凉了。猕猴桃是一种寒性的水果，会刺激孩子的身体。尤其对孩子脾肺刺激很大，让孩子脾肺越来越差，体内滋生痰液，咳嗽个不停就得不偿失了。

第三种：难消化的“柿子”

柿子在春季不常见，大多是在冬天和秋天的比较多。但是现在反季水果这么多，超市里就能买到。孩子咳嗽脾肺差的时候还是不要吃柿子了。柿子和猕猴桃一样，属于寒性的水果，而且其中有一种果胶的成分。对小孩子的身体没有什么好处，所以猕猴桃还是少给孩子吃吧。

说到的这3种水果，不能再给孩子们吃了，尤其是在咳嗽了的时候。不能因为温度高就给孩子吃，损伤孩子的脾肺，说什么都晚了。孩子脾肺差咳嗽了的时候，一定要吃一些温热的食物，冲泡点仙甘末来给孩子喝，仙甘末也可以添加在一些粥里，能起到提高脾肺运化的能力，让脾肺越来越好。春季带娃也不要过于放松，宝妈也要多用心。

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生长发育的黄金季节，多给孩子吃这些水果，降

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