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求放过：6月龄后是宝宝猛长期，别天天喝汤！

时间：2020-03-22 19:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

6个月之后的宝宝，已经是可以坐着的了，从妈妈的怀里的“婴儿”，逐渐向幼儿的模样转变，体重也逐渐的增减，这个个时候，孩子已经处于猛长期了，只靠喝母乳已经不能满足孩子的影响需求，于是，孩子就开始吃辅食了。可是孩子吃辅食也是要有技巧的，宝妈在厨房里较劲脑汁的做饭，想让宝宝吃好、吃饱，营养足，但是宝宝就是不给面子，还长得瘦弱，怪让人着急的。

佳佳妈妈平时工作忙，孩子一直都是奶奶在带的，现在孩子9个月了，但是却比同月龄的宝宝体质弱了不少，还很瘦弱，动不动就会生病，前段时间找了个中医给孩子瞧了瞧，才知道孩子这是脾胃虚弱了。

佳佳5个月的时候，看大人吃饭就想伸手抓，奶奶就开始给孩子熬米汤了，也没再给孩子吃别的辅食，都是给孩子熬米汤或者鸡汤拌饭，奶奶觉得孩子没这么娇气，老一辈都是这样喂的，没想到却在无形中伤害了孩子脾胃。

求放过：6月龄后是宝宝猛长期，别天天喝汤！3种辅食越喂越瘦！

1.米汤没营养，多种膳食才合理

清粥、米汤虽然很好消化，但是并不符合“营养均衡”这一点，米汤中最大的就是水和淀粉，宝宝的胃容纳量小，顿顿喝米汤不仅会增加饱腹感，还会造成孩子营养不良。正确的方法应该是给孩子熬成肉糜粥，或者蔬菜粥等，这样味道多样，孩子喜欢喝，也有营养。

2.骨汤不补钙，营养不如一口肉

很多家长都盼着孩子能长高个，从吃辅食开始就给孩子喝骨头汤，美名其曰是补钙，殊不知，这样的做法是错误的，骨头中的钙，是很少能溶解在汤里的，喝一大碗的汤，还不如让孩子吃一口肉来的有营养，而且骨头在长时间的熬煮之下，还会有很多的脂肪，所以骨头汤中多的成分是油脂和嘌呤，很容易会增加脾胃的负担，造成孩子积食脾虚，影响身体健康。

3.果蔬别榨汁，没营养还伤脾

现在的年轻宝妈们为了省事，都会用料理机把新鲜的水果、蔬菜榨成汁给宝宝当辅食，觉得这样能给孩子补充维生素、纤维素，还可以哄着宝宝多喝水，但是，从营养价值来看，果汁中的营养是很少的，保留下来的很多都是对宝宝身体不好的，很容易给脾胃增加负担，造成钙质的流失。

小tips：

在给孩子添加辅食的时候，家长要格外注意孩子的吸收情况，所以，家长要循序渐进的给孩子提那家辅食，时刻关注孩子的脾胃消化能力，可以给孩子喝点焦胗棘，促进脾胃的发育，才能让孩子更好的适应辅食，减少孩子的腹泻或者便秘的情况，慢慢的清理孩子的积食，营养也能被吸收，慢慢的给孩子养成一个强健的体质。

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