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天冷，多给孩子吃的菜，开胃促食欲，提高免疫

时间：2020-03-24 21:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

作为一名宝妈，我喜爱给孩子研究各种有养分的美食。在做美食的过程中我会得到许多的启示，每天最高兴的事便是给我的宝宝做一餐甘旨的食物。我信任健康的饮食习惯，合理的膳食搭配，会让孩子生长地更好。作为一名宝妈，我同样喜爱把我知道的各种美食做法共享给大家，让更多的宝妈们能学会做菜，和孩子们一起生长，一起前进?

油焖大虾用料虾、葱、姜、蒜、生抽2勺、老抽2勺、醋半勺、糖一勺、料酒一勺、盐适量

做法1 虾去头上尖刺、须子、背部的脚，用牙签把虾线挑了，洗净沥干2 锅里多放点油，把虾子放进去，煎两面3 去一个碗里面放入葱姜蒜碎、2勺生抽，2勺老抽，半勺醋，一勺糖、一勺料酒，盐适量拌和均匀4 倒入锅里，盖盖，焖一下，中间翻两次锅直至汁收干出锅即可

育儿之路，历经万难。每一对辛苦育儿的父母，都值得被温柔以待。孩子发育所需求的养分素，不在于限制某种特定成分的多少，而在于养分均衡。如果适得其反，过早或是过多地给孩子添加不必要的养分，只会给孩子尚未发育的身体添加负担，乃至造成养分过剩。想了解更多育儿饮食常识我，如果您喜爱这篇文章，请点赞保藏或共享给更多的人！

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