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求放过！孩子2岁之前，别喂3种水，咳嗽多易伤脾

时间：2020-03-28 17:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

婴幼儿的身体器官比较娇嫩，还处于生长发育阶段，尤其是一两岁的小宝宝，一旦吃的喝的不对付，身体很容易出现问题。现在快清明了，天气渐暖，也可以适当出门活动了，孩子们最爱的饮料也是时候粉墨登场了。不管大人还是小孩，都躲不开冰淇淋和饮料奶茶的诱惑，不过家长可不能一味的惯着孩子，否则很容易伤脾肺，导致咳嗽咳痰，一直生病。

优优今年1岁半了，吃饭很挑食，不喝白开水，作为家里的掌上明珠，爸爸妈妈都很宠她，都尽量满足她的要求。让优优妈妈头疼的是，孩子不喜欢喝白开水，嫌弃没有味道，为了让优优身体不缺水分，优优妈就纵容孩子喝饮料。可是最近，优优一直闹腾，一直喊肚子疼，还经常咳嗽，晚上都能咳醒，身体越来越虚弱，带孩子其医院检查才知道，是严重伤了脾肺，以至咳嗽咳痰，才会有这些疼痛的表现。

2岁以内的孩子，身体的各个器官正在完善时期，他们的肺部呼吸系统和消化系统都没有完全发育好，经常喝饮料，会刺激咽喉呼吸道和肠胃，影响孩子发育。在孩子2岁之前，别喂3种“水”给孩子，以免伤脾伤肺老生病。

第一种：果汁

无论是外面卖的瓶装果汁，还是鲜榨果汁，营养价值都很低，里面都含有很多糖分和添加剂。鲜榨果汁在榨汁过程中营养成分已被破坏，孩子喝了起不到什么作用，还不如直接吃水果。家长别纵容孩子喝果汁，喝多了会给脾肺增加分解运化负担，极易让孩子咳嗽咳痰，导致体内生热。

第二种：奶茶

我们喝的奶茶并不是纯正的奶和茶做的，而是直接冲的奶茶粉末，再加上点糖和珍珠，就是平时在外面买的奶茶。它是一种高热量高脂肪的饮品，营养不多，糖分不少，孩子2岁之前，纵容喝，身体内会存留着大量的湿气，导致体内积滞生热，增加脾肺运化的负担，孩子就会咳嗽咳痰，还会消化不良，影响营养的吸收。

第三种：瓶装饮料

果汁、可乐、雪碧、奶饮料等等一些瓶装饮料和碳酸饮料很受孩子们的欢迎，它们热量高且营养价值低，经常给孩子喝，会产生气体进入肠胃，降低孩子食欲。而且这些饮料都偏甜，喝多了会刺激呼吸消化道，很容易生痰咳嗽，影响脾肺发育。

纵容孩子喝饮料，不拒绝孩子喝饮料，看似是爱孩子，实际上，恰恰是家长的“宠娃”心理害了孩子，所以孩子生长发育的“道路”上，少给孩子喝饮料，尤其是2岁之前的孩子.

孩子在成长发育过程中，需要从外界摄入营养来提供能量，保证身体正常的代谢，因此想要孩子发育的好，得吃的好喝的好。如果孩子脾肺不好，不喜欢喝白开水，可以给孩子喝点仙甘末水，味道甜甜的，孩子不会抗拒，而且还能调养脾肺，稀释痰液，增强脾肺运作能力，促进营养的吸收，从而提高孩子营养吸收利用率，让孩子能够更好的发育，更健康，少生病长高个。

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