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孩子爱挖鼻孔影响颜值，容易感染生病怎么办？

时间：2020-03-28 20:00来源：搜狐网作者：搜狐母婴点击：

大家都知道爱挖鼻孔是一个不好的习惯，可不管是大人还是孩子，可能都会在某一个时刻下意识地、不自觉地去触摸鼻孔，这种行为如果在公共场合，很有可能引起别人感官上的不适，遭遇别人嫌弃的目光。

挖鼻孔是一种私密行为，实在难登大雅之堂，而且经常挖鼻孔容易引发鼻炎、鼻息肉等疾病。如果有挖鼻孔这种习惯，还是想办法尽快改掉。

孩子为什么爱挖鼻孔呢？这几个小方法帮您纠正不良习惯。

1、环境原因

室内空气干燥，湿度低，鼻子干燥不舒服，孩子就会想去挖鼻孔。

建议：

室内常通风，每天两次，每次半小时，记得别忘了给卫生间通风；经常晒被褥，防霉菌。

感觉鼻子干燥，还可以每天晚上在鼻孔里滴入一滴维生素D滴剂，记得有一段时间我的鼻孔不舒服，医生给了我这个小窍门，能改善鼻孔干燥不适症状。

2、鼻孔里有异物

孩子鼻孔里有鼻涕或鼻屎时，受到异物刺激，孩子常常就爱挖鼻孔。

建议：

帮助孩子清理鼻孔，用棉签蘸温开水即可，轻轻在鼻孔内旋转，会很轻松地将鼻屎带出，鼻孔很干净，宝宝就不会用手挖鼻孔了。

一般每天早晨起来鼻孔里容易有鼻屎，给孩子洗脸的时候用流动的温开水冲洗一下鼻孔，能清除鼻内异物，解决干燥不适。

3、情绪刺激

“挖鼻孔”就如耸肩、拽衣角、搓手等小动作一样，是孩子感到紧张或情感需求得不到满足时，引发的不自觉行为。

建议：

当孩子一开始有这种行为时，过度地每每提醒纠正有时效果反而不好，会强化这种行为，告诉孩子“挖鼻孔”是不雅行为，应该自我控制，慢慢地忘记淡化这个习惯。

“挖鼻孔”这个小小的不良习惯，不仅影响个人形象，还会引起一些疾病，希望都能重视起来，尝试通过这几个小方法改善纠正，养成文明健康的生活方式。

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